調味料類 (食酢類) 穀物酢 と畜肉類 うし [乳用肥育牛肉] もも 皮下脂肪なし 生の栄養素を比較

調味料類 (食酢類) 穀物酢畜肉類 うし [乳用肥育牛肉] もも 皮下脂肪なし 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (食酢類) 穀物酢畜肉類 うし [乳用肥育牛肉] もも 皮下脂肪なし 生単位
水分93.368.225.1 g
アミノ酸組成によるたんぱく質17.1-17.1 g
たんぱく質0.120.5-20.4 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量9.2-9.2 g
コレステロール067-67 mg
脂質09.9-9.9 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0.4-0.4 g
利用可能炭水化物(質量計)0.4-0.4 g
差引き法による利用可能炭水化物2.44.4-2 g
食物繊維総量000 g
糖アルコール0 g
炭水化物2.40.42 g
有機酸4.24.2 g
灰分Tr1-1 g
ナトリウム650-44 mg
カリウム4340-336 mg
カルシウム24-2 mg
マグネシウム123-22 mg
リン2190-188 mg
Tr1.3-1.3 mg
亜鉛0.14.7-4.6 mg
Tr0.08-0.08 mg
マンガン0.01-0.01 mg
ヨウ素0Tr0 μg
セレン020-20 μg
クロム110 μg
モリブデン1Tr1 μg
レチノール02-2 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン00 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量02-2 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.5-0.5 mg
β-トコフェロール00 mg
γ-トコフェロールTr0 mg
δ-トコフェロール00 mg
ビタミンK04-4 μg
ビタミンB10.010.08-0.07 mg
ビタミンB20.010.21-0.2 mg
ナイアシン0.15.1-5 mg
ナイアシン当量0.19.4-9.3 mg
ビタミンB60.010.33-0.32 mg
ビタミンB120.11.2-1.1 μg
葉酸09-9 μg
パントテン酸01.06-1.06 mg
ビオチン0.12.1-2 μg
ビタミンC01-1 mg
アルコール0 g
食塩相当量00.1-0.1 g
備考(100 g:100mL、100 mL:100g)試料: ホルスタイン種(去勢、肥育牛) 筋間脂肪: 8.5 %0
可食部100g当たりの成分です。
スポンサーリンク