調味料類 (食酢類) 穀物酢 と米 [陸稲穀粒 生] 七分つき米の栄養素を比較

調味料類 (食酢類) 穀物酢米 [陸稲穀粒 生] 七分つき米の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (食酢類) 穀物酢米 [陸稲穀粒 生] 七分つき米単位
水分93.314.978.4 g
アミノ酸組成によるたんぱく質8-8 g
たんぱく質0.19.5-9.4 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量1.4-1.4 g
コレステロール000 mg
脂質01.5-1.5 g
利用可能炭水化物(単糖当量)83.3-83.3 g
利用可能炭水化物(質量計)75.8-75.8 g
差引き法による利用可能炭水化物2.474.1-71.7 g
食物繊維総量00.9-0.9 g
糖アルコール0 g
炭水化物2.473.4-71 g
有機酸4.24.2 g
灰分Tr0.7-0.7 g
ナトリウム615 mg
カリウム4120-116 mg
カルシウム26-4 mg
マグネシウム145-44 mg
リン2180-178 mg
Tr1.3-1.3 mg
亜鉛0.11.5-1.4 mg
Tr0.23-0.23 mg
マンガン0.78-0.78 mg
ヨウ素00 μg
セレン00 μg
クロム11 μg
モリブデン11 μg
レチノール000 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン00 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量000 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.4-0.4 mg
β-トコフェロールTr0 mg
γ-トコフェロール00 mg
δ-トコフェロール00 mg
ビタミンK000 μg
ビタミンB10.010.24-0.23 mg
ビタミンB20.010.03-0.02 mg
ナイアシン0.13.4-3.3 mg
ナイアシン当量0.15.6-5.5 mg
ビタミンB60.010.2-0.19 mg
ビタミンB120.100.1 μg
葉酸015-15 μg
パントテン酸00.84-0.84 mg
ビオチン0.10.1 μg
ビタミンC000 mg
アルコール0 g
食塩相当量000 g
備考(100 g:100mL、100 mL:100g)うるち、もちを含む 歩留り: 93~94 %0
可食部100g当たりの成分です。
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