調味料類 (食酢類) 穀物酢 と魚類 (鮭・ます類) たいせいようさけ(アトランティックサーモン) 養殖 皮つき 電子レンジ調理の栄養素を比較

調味料類 (食酢類) 穀物酢魚類 (鮭・ます類) たいせいようさけ(アトランティックサーモン) 養殖 皮つき 電子レンジ調理の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (食酢類) 穀物酢魚類 (鮭・ます類) たいせいようさけ(アトランティックサーモン) 養殖 皮つき 電子レンジ調理単位
水分93.361.232.1 g
アミノ酸組成によるたんぱく質19-19 g
たんぱく質0.122.9-22.8 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量14.8-14.8 g
コレステロール072-72 mg
脂質015.4-15.4 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0.1-0.1 g
利用可能炭水化物(質量計)0.1-0.1 g
差引き法による利用可能炭水化物2.43.5-1.1 g
食物繊維総量000 g
糖アルコール0 g
炭水化物2.40.12.3 g
有機酸4.24.2 g
灰分Tr1.5-1.5 g
ナトリウム647-41 mg
カリウム4380-376 mg
カルシウム28-6 mg
マグネシウム129-28 mg
リン2260-258 mg
Tr0.3-0.3 mg
亜鉛0.10.3-0.2 mg
Tr0.06-0.06 mg
マンガン0.01-0.01 mg
ヨウ素07-7 μg
セレン023-23 μg
クロム1Tr1 μg
モリブデン1Tr1 μg
レチノール018-18 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン00 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量018-18 μg
ビタミンD06.1-6.1 μg
α-トコフェロール2.9-2.9 mg
β-トコフェロール00 mg
γ-トコフェロール00 mg
δ-トコフェロール00 mg
ビタミンK06-6 μg
ビタミンB10.010.29-0.28 mg
ビタミンB20.010.11-0.1 mg
ナイアシン0.17.5-7.4 mg
ナイアシン当量0.112-11.9 mg
ビタミンB60.010.61-0.6 mg
ビタミンB120.18.9-8.8 μg
葉酸017-17 μg
パントテン酸01.24-1.24 mg
ビオチン0.16.5-6.4 μg
ビタミンC02-2 mg
アルコール0 g
食塩相当量00.1-0.1 g
備考(100 g:100mL、100 mL:100g)別名: アトランティックサーモン 切り身0
可食部100g当たりの成分です。
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