調味料類 (食酢類) 穀物酢 と魚類 とびうお 焼き干しの栄養素を比較

調味料類 (食酢類) 穀物酢魚類 とびうお 焼き干しの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (食酢類) 穀物酢魚類 とびうお 焼き干し単位
水分93.311.881.5 g
アミノ酸組成によるたんぱく質61.5-61.5 g
たんぱく質0.173.4-73.3 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量1.5-1.5 g
コレステロール0300-300 mg
脂質03.3-3.3 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0.1-0.1 g
利用可能炭水化物(質量計)0.1-0.1 g
差引き法による利用可能炭水化物2.412.5-10.1 g
食物繊維総量000 g
糖アルコール0 g
炭水化物2.40.12.3 g
有機酸4.24.2 g
灰分Tr12.7-12.7 g
ナトリウム6690-684 mg
カリウム41100-1096 mg
カルシウム23200-3198 mg
マグネシウム1200-199 mg
リン22300-2298 mg
Tr2.7-2.7 mg
亜鉛0.15.4-5.3 mg
Tr0.23-0.23 mg
マンガン0.26-0.26 mg
ヨウ素062-62 μg
セレン0140-140 μg
クロム14-3 μg
モリブデン14-3 μg
レチノール017-17 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン00 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量017-17 μg
ビタミンD03.3-3.3 μg
α-トコフェロール2.4-2.4 mg
β-トコフェロール00 mg
γ-トコフェロール00 mg
δ-トコフェロール00 mg
ビタミンK01-1 μg
ビタミンB10.01Tr0.01 mg
ビタミンB20.010.32-0.31 mg
ナイアシン0.116-15.9 mg
ナイアシン当量0.129-28.9 mg
ビタミンB60.010.21-0.2 mg
ビタミンB120.115-14.9 μg
葉酸040-40 μg
パントテン酸00.82-0.82 mg
ビオチン0.114-13.9 μg
ビタミンC000 mg
アルコール0 g
食塩相当量01.8-1.8 g
備考(100 g:100mL、100 mL:100g)別名: あご、焼きあご 頭部等を除いたもの0
可食部100g当たりの成分です。
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