調味料類 (食酢類) 穀物酢 と貝類 とりがい 斧足 生の栄養素を比較

調味料類 (食酢類) 穀物酢貝類 とりがい 斧足 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (食酢類) 穀物酢貝類 とりがい 斧足 生単位
水分93.378.614.7 g
アミノ酸組成によるたんぱく質10.1-10.1 g
たんぱく質0.112.9-12.8 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.1-0.1 g
コレステロール022-22 mg
脂質00.3-0.3 g
利用可能炭水化物(単糖当量)6.9-6.9 g
利用可能炭水化物(質量計)6.2-6.2 g
差引き法による利用可能炭水化物2.49.9-7.5 g
食物繊維総量000 g
糖アルコール0 g
炭水化物2.46.9-4.5 g
有機酸4.24.2 g
灰分Tr1.3-1.3 g
ナトリウム6100-94 mg
カリウム4150-146 mg
カルシウム219-17 mg
マグネシウム143-42 mg
リン2120-118 mg
Tr2.9-2.9 mg
亜鉛0.11.6-1.5 mg
Tr0.05-0.05 mg
マンガン0.11-0.11 mg
ヨウ素00 μg
セレン00 μg
クロム11 μg
モリブデン11 μg
レチノール0Tr0 μg
α-カロテン0 μg
β-カロテン0 μg
β-クリプトキサンチン0 μg
β-カロテン当量0Tr0 μg
レチノール活性当量0Tr0 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール1.2-1.2 mg
β-トコフェロール00 mg
γ-トコフェロール00 mg
δ-トコフェロール00 mg
ビタミンK000 μg
ビタミンB10.010.16-0.15 mg
ビタミンB20.010.06-0.05 mg
ナイアシン0.11.7-1.6 mg
ナイアシン当量0.13.7-3.6 mg
ビタミンB60.010.04-0.03 mg
ビタミンB120.110-9.9 μg
葉酸018-18 μg
パントテン酸01.1-1.1 mg
ビオチン0.10.1 μg
ビタミンC01-1 mg
アルコール0 g
食塩相当量00.3-0.3 g
備考(100 g:100mL、100 mL:100g)0
可食部100g当たりの成分です。
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