調味料類 (食酢類) 穀物酢 と魚類 (たら類) すけとうだら からしめんたいこの栄養素を比較

調味料類 (食酢類) 穀物酢魚類 (たら類) すけとうだら からしめんたいこの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (食酢類) 穀物酢魚類 (たら類) すけとうだら からしめんたいこ単位
水分93.366.626.7 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0 g
たんぱく質0.121-20.9 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量2.3-2.3 g
コレステロール0280-280 mg
脂質03.3-3.3 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0 g
利用可能炭水化物(質量計)0 g
差引き法による利用可能炭水化物2.44-1.6 g
食物繊維総量000 g
糖アルコール0 g
炭水化物2.43-0.6 g
有機酸4.24.2 g
灰分Tr6.1-6.1 g
ナトリウム62200-2194 mg
カリウム4180-176 mg
カルシウム223-21 mg
マグネシウム111-10 mg
リン2290-288 mg
Tr0.7-0.7 mg
亜鉛0.12.7-2.6 mg
Tr0.08-0.08 mg
マンガン0.04-0.04 mg
ヨウ素00 μg
セレン00 μg
クロム11 μg
モリブデン11 μg
レチノール037-37 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン37-37 μg
β-クリプトキサンチン18-18 μg
β-カロテン当量046-46 μg
レチノール活性当量041-41 μg
ビタミンD01-1 μg
α-トコフェロール6.5-6.5 mg
β-トコフェロール00 mg
γ-トコフェロール00 mg
δ-トコフェロール00 mg
ビタミンK01-1 μg
ビタミンB10.010.34-0.33 mg
ビタミンB20.010.33-0.32 mg
ナイアシン0.120-19.9 mg
ナイアシン当量0.124-23.9 mg
ビタミンB60.010.17-0.16 mg
ビタミンB120.111-10.9 μg
葉酸043-43 μg
パントテン酸02.16-2.16 mg
ビオチン0.10.1 μg
ビタミンC076-76 mg
アルコール0 g
食塩相当量05.6-5.6 g
備考(100 g:100mL、100 mL:100g)ビタミンC: 添加品を含む0
可食部100g当たりの成分です。
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