調味料類 (食酢類) 穀物酢 と魚類 (たら類) すけとうだら すきみだらの栄養素を比較

調味料類 (食酢類) 穀物酢魚類 (たら類) すけとうだら すきみだらの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (食酢類) 穀物酢魚類 (たら類) すけとうだら すきみだら単位
水分93.338.255.1 g
アミノ酸組成によるたんぱく質32.3-32.3 g
たんぱく質0.140.5-40.4 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.2-0.2 g
コレステロール0140-140 mg
脂質00.3-0.3 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0.1-0.1 g
利用可能炭水化物(質量計)0.1-0.1 g
差引き法による利用可能炭水化物2.48.4-6 g
食物繊維総量000 g
糖アルコール0 g
炭水化物2.40.12.3 g
有機酸4.24.2 g
灰分Tr20.9-20.9 g
ナトリウム67400-7394 mg
カリウム4540-536 mg
カルシウム2130-128 mg
マグネシウム154-53 mg
リン2340-338 mg
Tr1.9-1.9 mg
亜鉛0.10.10 mg
Tr0.09-0.09 mg
マンガン0.02-0.02 mg
ヨウ素00 μg
セレン00 μg
クロム11 μg
モリブデン11 μg
レチノール0Tr0 μg
α-カロテン0 μg
β-カロテン0 μg
β-クリプトキサンチン0 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量0(Tr)0 μg
ビタミンD01-1 μg
α-トコフェロール1.1-1.1 mg
β-トコフェロール00 mg
γ-トコフェロール00 mg
δ-トコフェロール00 mg
ビタミンK000 μg
ビタミンB10.010.13-0.12 mg
ビタミンB20.010.18-0.17 mg
ナイアシン0.12.2-2.1 mg
ナイアシン当量0.19.2-9.1 mg
ビタミンB60.010.1-0.09 mg
ビタミンB120.12.5-2.4 μg
葉酸07-7 μg
パントテン酸00.43-0.43 mg
ビオチン0.10.1 μg
ビタミンC000 mg
アルコール0 g
食塩相当量018.8-18.8 g
備考(100 g:100mL、100 mL:100g)0
可食部100g当たりの成分です。
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