調味料類 (食酢類) 穀物酢 と魚類 (鮭・ます類) たいせいようさけ(アトランティックサーモン) 養殖 皮つき 生の栄養素を比較

調味料類 (食酢類) 穀物酢魚類 (鮭・ます類) たいせいようさけ(アトランティックサーモン) 養殖 皮つき 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (食酢類) 穀物酢魚類 (鮭・ます類) たいせいようさけ(アトランティックサーモン) 養殖 皮つき 生単位
水分93.362.131.2 g
アミノ酸組成によるたんぱく質17.3-17.3 g
たんぱく質0.120.1-20 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量14.4-14.4 g
コレステロール072-72 mg
脂質016.5-16.5 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0.1-0.1 g
利用可能炭水化物(質量計)0.1-0.1 g
差引き法による利用可能炭水化物2.44.9-2.5 g
食物繊維総量000 g
糖アルコール0 g
炭水化物2.40.12.3 g
有機酸4.24.2 g
灰分Tr1.4-1.4 g
ナトリウム643-37 mg
カリウム4370-366 mg
カルシウム29-7 mg
マグネシウム127-26 mg
リン2240-238 mg
Tr0.3-0.3 mg
亜鉛0.10.5-0.4 mg
Tr0.05-0.05 mg
マンガン0.01-0.01 mg
ヨウ素05-5 μg
セレン019-19 μg
クロム101 μg
モリブデン101 μg
レチノール014-14 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン00 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量014-14 μg
ビタミンD08.3-8.3 μg
α-トコフェロール3.8-3.8 mg
β-トコフェロール00 mg
γ-トコフェロール0.1-0.1 mg
δ-トコフェロール00 mg
ビタミンK06-6 μg
ビタミンB10.010.23-0.22 mg
ビタミンB20.010.1-0.09 mg
ナイアシン0.17.4-7.3 mg
ナイアシン当量0.111-10.9 mg
ビタミンB60.010.45-0.44 mg
ビタミンB120.17.2-7.1 μg
葉酸027-27 μg
パントテン酸01.31-1.31 mg
ビオチン0.16.3-6.2 μg
ビタミンC02-2 mg
アルコール0 g
食塩相当量00.1-0.1 g
備考(100 g:100mL、100 mL:100g)別名: アトランティックサーモン 切り身0
可食部100g当たりの成分です。
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