調味料類 (食酢類) 穀物酢 と魚類 キングクリップ 生の栄養素を比較

調味料類 (食酢類) 穀物酢魚類 キングクリップ 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (食酢類) 穀物酢魚類 キングクリップ 生単位
水分93.380.512.8 g
アミノ酸組成によるたんぱく質15-15 g
たんぱく質0.118.2-18.1 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.1-0.1 g
コレステロール056-56 mg
脂質00.1-0.1 g
利用可能炭水化物(単糖当量)(Tr)0 g
利用可能炭水化物(質量計)(Tr)0 g
差引き法による利用可能炭水化物2.43.2-0.8 g
食物繊維総量000 g
糖アルコール0 g
炭水化物2.4Tr2.4 g
有機酸4.24.2 g
灰分Tr1.2-1.2 g
ナトリウム6140-134 mg
カリウム4340-336 mg
カルシウム247-45 mg
マグネシウム128-27 mg
リン2170-168 mg
Tr0.3-0.3 mg
亜鉛0.10.5-0.4 mg
Tr0.02-0.02 mg
マンガン0.01-0.01 mg
ヨウ素00 μg
セレン00 μg
クロム11 μg
モリブデン11 μg
レチノール05-5 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン00 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量05-5 μg
ビタミンD0Tr0 μg
α-トコフェロール0.2-0.2 mg
β-トコフェロール00 mg
γ-トコフェロール00 mg
δ-トコフェロール00 mg
ビタミンK000 μg
ビタミンB10.010.03-0.02 mg
ビタミンB20.010.07-0.06 mg
ナイアシン0.11.5-1.4 mg
ナイアシン当量0.14.8-4.7 mg
ビタミンB60.010.09-0.08 mg
ビタミンB120.11.3-1.2 μg
葉酸04-4 μg
パントテン酸00.42-0.42 mg
ビオチン0.10.1 μg
ビタミンC01-1 mg
アルコール0 g
食塩相当量00.4-0.4 g
備考(100 g:100mL、100 mL:100g)切り身0
可食部100g当たりの成分です。
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