調味料類 (食酢類) 穀物酢 と魚類 きびなご 調味干しの栄養素を比較

調味料類 (食酢類) 穀物酢魚類 きびなご 調味干しの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (食酢類) 穀物酢魚類 きびなご 調味干し単位
水分93.332.261.1 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0 g
たんぱく質0.147.9-47.8 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量3.6-3.6 g
コレステロール0370-370 mg
脂質07.4-7.4 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0.5-0.5 g
利用可能炭水化物(質量計)0.5-0.5 g
差引き法による利用可能炭水化物2.44.3-1.9 g
食物繊維総量000 g
糖アルコール0 g
炭水化物2.40.51.9 g
有機酸4.24.2 g
灰分Tr12-12 g
ナトリウム62600-2594 mg
カリウム4660-656 mg
カルシウム21400-1398 mg
マグネシウム1170-169 mg
リン21200-1198 mg
Tr5.9-5.9 mg
亜鉛0.10.7-0.6 mg
Tr0.19-0.19 mg
マンガン0.41-0.41 mg
ヨウ素00 μg
セレン00 μg
クロム11 μg
モリブデン11 μg
レチノール000 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン00 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量000 μg
ビタミンD024-24 μg
α-トコフェロール0.4-0.4 mg
β-トコフェロール00 mg
γ-トコフェロール0.1-0.1 mg
δ-トコフェロール0.1-0.1 mg
ビタミンK000 μg
ビタミンB10.010.02-0.01 mg
ビタミンB20.010.64-0.63 mg
ナイアシン0.113-12.9 mg
ナイアシン当量0.122-21.9 mg
ビタミンB60.010.26-0.25 mg
ビタミンB120.124-23.9 μg
葉酸036-36 μg
パントテン酸01.36-1.36 mg
ビオチン0.10.1 μg
ビタミンC01-1 mg
アルコール0 g
食塩相当量06.6-6.6 g
備考(100 g:100mL、100 mL:100g)0
可食部100g当たりの成分です。
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