調味料類 (食酢類) 穀物酢 ときび 精白粒の栄養素を比較

調味料類 (食酢類) 穀物酢きび 精白粒の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (食酢類) 穀物酢きび 精白粒単位
水分93.313.879.5 g
アミノ酸組成によるたんぱく質10-10 g
たんぱく質0.111.3-11.2 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量2.9-2.9 g
コレステロール000 mg
脂質03.3-3.3 g
利用可能炭水化物(単糖当量)71.5-71.5 g
利用可能炭水化物(質量計)65-65 g
差引き法による利用可能炭水化物2.470.9-68.5 g
食物繊維総量01.6-1.6 g
糖アルコール0.1-0.1 g
炭水化物2.470.9-68.5 g
有機酸4.24.2 g
灰分Tr0.7-0.7 g
ナトリウム624 mg
カリウム4200-196 mg
カルシウム29-7 mg
マグネシウム184-83 mg
リン2160-158 mg
Tr2.1-2.1 mg
亜鉛0.12.7-2.6 mg
Tr0.38-0.38 mg
マンガン0 mg
ヨウ素000 μg
セレン02-2 μg
クロム110 μg
モリブデン116-15 μg
レチノール000 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン00 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量000 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロールTr0 mg
β-トコフェロールTr0 mg
γ-トコフェロール0.5-0.5 mg
δ-トコフェロール0.3-0.3 mg
ビタミンK000 μg
ビタミンB10.010.34-0.33 mg
ビタミンB20.010.09-0.08 mg
ナイアシン0.13.7-3.6 mg
ナイアシン当量0.16.2-6.1 mg
ビタミンB60.010.2-0.19 mg
ビタミンB120.100.1 μg
葉酸013-13 μg
パントテン酸00.95-0.95 mg
ビオチン0.17.9-7.8 μg
ビタミンC000 mg
アルコール0 g
食塩相当量000 g
備考(100 g:100mL、100 mL:100g)うるち、もちを含む 歩留り: 70~80 %0
可食部100g当たりの成分です。
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