調味料類 (食塩類) 精製塩 家庭用 と調味料類 (みそ類) 即席みそ 粉末タイプの栄養素を比較

調味料類 (食塩類) 精製塩 家庭用調味料類 (みそ類) 即席みそ 粉末タイプの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (食塩類) 精製塩 家庭用調味料類 (みそ類) 即席みそ 粉末タイプ単位
水分Tr2.4-2.4 g
アミノ酸組成によるたんぱく質19.4-19.4 g
たんぱく質021.9-21.9 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量7.4-7.4 g
コレステロール000 mg
脂質09.3-9.3 g
利用可能炭水化物(単糖当量)21.3-21.3 g
利用可能炭水化物(質量計)21-21 g
差引き法による利用可能炭水化物040.7-40.7 g
食物繊維総量06.6-6.6 g
糖アルコール0 g
炭水化物043-43 g
有機酸0 g
灰分10023.576.5 g
ナトリウム39000810030900 mg
カリウム2600-598 mg
カルシウム085-85 mg
マグネシウム87140-53 mg
リン0300-300 mg
02.8-2.8 mg
亜鉛01.8-1.8 mg
Tr0.44-0.44 mg
マンガン01.19-1.19 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノール000 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン6-6 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量06-6 μg
レチノール活性当量0Tr0 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.7-0.7 mg
β-トコフェロール0.2-0.2 mg
γ-トコフェロール7.1-7.1 mg
δ-トコフェロール3.8-3.8 mg
ビタミンK015-15 μg
ビタミンB100.11-0.11 mg
ビタミンB202.58-2.58 mg
ナイアシン00.8-0.8 mg
ナイアシン当量04.9-4.9 mg
ビタミンB600.12-0.12 mg
ビタミンB1200 μg
葉酸065-65 μg
パントテン酸00.75-0.75 mg
ビオチン0 μg
ビタミンC000 mg
アルコール0 g
食塩相当量99.620.679 g
備考塩事業センターの品質規格では塩化ナトリウム99.5 \%以上 (100 g:83mL、100 mL:120g)別名: インスタントみそ汁0
可食部100g当たりの成分です。
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