調味料類 (食塩類) 食塩 と(かんきつ類) すだち 果皮 生の栄養素を比較

調味料類 (食塩類) 食塩(かんきつ類) すだち 果皮 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (食塩類) 食塩(かんきつ類) すだち 果皮 生単位
水分0.180.7-80.6 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0 g
たんぱく質01.8-1.8 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0 g
コレステロール000 mg
脂質00.3-0.3 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0 g
利用可能炭水化物(質量計)0 g
差引き法による利用可能炭水化物06.3-6.3 g
食物繊維総量010.1-10.1 g
糖アルコール0 g
炭水化物016.4-16.4 g
有機酸0 g
灰分99.90.899.1 g
ナトリウム39000138999 mg
カリウム100290-190 mg
カルシウム22150-128 mg
マグネシウム1826-8 mg
リン017-17 mg
Tr0.4-0.4 mg
亜鉛Tr0.4-0.4 mg
0.010.09-0.08 mg
マンガンTr0.18-0.18 mg
ヨウ素11 μg
セレン11 μg
クロム00 μg
モリブデン00 μg
レチノール000 μg
α-カロテン360-360 μg
β-カロテン330-330 μg
β-クリプトキサンチン17-17 μg
β-カロテン当量0520-520 μg
レチノール活性当量044-44 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール5.2-5.2 mg
β-トコフェロール00 mg
γ-トコフェロール0.5-0.5 mg
δ-トコフェロール00 mg
ビタミンK00 μg
ビタミンB100.04-0.04 mg
ビタミンB200.09-0.09 mg
ナイアシン00.5-0.5 mg
ナイアシン当量00.8-0.8 mg
ビタミンB600.16-0.16 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸035-35 μg
パントテン酸00.23-0.23 mg
ビオチン00 μg
ビタミンC0110-110 mg
アルコール0 g
食塩相当量99.5099.5 g
備考塩事業センター及び日本塩工業会の品質規格では塩化ナトリウム99 %以上 (100 g:83mL、100 mL:120g)全果に対する果皮分: 30 %0
可食部100g当たりの成分です。
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