調味料類 (食塩類) 食塩 と(かんきつ類) うんしゅうみかん じょうのう 普通 生の栄養素を比較

調味料類 (食塩類) 食塩(かんきつ類) うんしゅうみかん じょうのう 普通 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (食塩類) 食塩(かんきつ類) うんしゅうみかん じょうのう 普通 生単位
水分0.186.9-86.8 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.4-0.4 g
たんぱく質00.7-0.7 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量Tr0 g
コレステロール000 mg
脂質00.1-0.1 g
利用可能炭水化物(単糖当量)9.2-9.2 g
利用可能炭水化物(質量計)8.9-8.9 g
差引き法による利用可能炭水化物011.3-11.3 g
食物繊維総量01-1 g
糖アルコール0 g
炭水化物012-12 g
有機酸0 g
灰分99.90.399.6 g
ナトリウム39000138999 mg
カリウム100150-50 mg
カルシウム22211 mg
マグネシウム18117 mg
リン015-15 mg
Tr0.2-0.2 mg
亜鉛Tr0.1-0.1 mg
0.010.03-0.02 mg
マンガンTr0.07-0.07 mg
ヨウ素101 μg
セレン101 μg
クロム000 μg
モリブデン0Tr0 μg
レチノール000 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン180-180 μg
β-クリプトキサンチン1700-1700 μg
β-カロテン当量01000-1000 μg
レチノール活性当量084-84 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.4-0.4 mg
β-トコフェロール00 mg
γ-トコフェロール00 mg
δ-トコフェロール00 mg
ビタミンK000 μg
ビタミンB100.1-0.1 mg
ビタミンB200.03-0.03 mg
ナイアシン00.3-0.3 mg
ナイアシン当量00.4-0.4 mg
ビタミンB600.06-0.06 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸022-22 μg
パントテン酸00.23-0.23 mg
ビオチン00.5-0.5 μg
ビタミンC032-32 mg
アルコール0 g
食塩相当量99.5099.5 g
備考塩事業センター及び日本塩工業会の品質規格では塩化ナトリウム99 %以上 (100 g:83mL、100 mL:120g)別名:みかん   廃棄部位: 果皮0
可食部100g当たりの成分です。
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