調味料類 (食塩類) 食塩 と畜肉類 うし [副生物] 肝臓 生の栄養素を比較

調味料類 (食塩類) 食塩畜肉類 うし [副生物] 肝臓 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (食塩類) 食塩畜肉類 うし [副生物] 肝臓 生単位
水分0.171.5-71.4 g
アミノ酸組成によるたんぱく質17.4-17.4 g
たんぱく質019.6-19.6 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量2.1-2.1 g
コレステロール0240-240 mg
脂質03.7-3.7 g
利用可能炭水化物(単糖当量)3.7-3.7 g
利用可能炭水化物(質量計)3.3-3.3 g
差引き法による利用可能炭水化物07.4-7.4 g
食物繊維総量000 g
糖アルコール0 g
炭水化物03.7-3.7 g
有機酸0 g
灰分99.91.598.4 g
ナトリウム390005538945 mg
カリウム100300-200 mg
カルシウム22517 mg
マグネシウム18171 mg
リン0330-330 mg
Tr4-4 mg
亜鉛Tr3.8-3.8 mg
0.015.3-5.29 mg
マンガンTr0 mg
ヨウ素14-3 μg
セレン150-49 μg
クロム0Tr0 μg
モリブデン094-94 μg
レチノール01100-1100 μg
α-カロテン0 μg
β-カロテン0 μg
β-クリプトキサンチン0 μg
β-カロテン当量040-40 μg
レチノール活性当量01100-1100 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.3-0.3 mg
β-トコフェロール00 mg
γ-トコフェロール00 mg
δ-トコフェロール00 mg
ビタミンK01-1 μg
ビタミンB100.22-0.22 mg
ビタミンB203-3 mg
ナイアシン014-14 mg
ナイアシン当量018-18 mg
ビタミンB600.89-0.89 mg
ビタミンB12053-53 μg
葉酸01000-1000 μg
パントテン酸06.4-6.4 mg
ビオチン076-76 μg
ビタミンC030-30 mg
アルコール0 g
食塩相当量99.50.199.4 g
備考塩事業センター及び日本塩工業会の品質規格では塩化ナトリウム99 %以上 (100 g:83mL、100 mL:120g)別名: レバー 試料: 和牛0
可食部100g当たりの成分です。
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