調味料類 (しょうゆ類) しろしょうゆ と(かんきつ類) ぶんたん ざぼん漬の栄養素を比較

調味料類 (しょうゆ類) しろしょうゆ(かんきつ類) ぶんたん ざぼん漬の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (しょうゆ類) しろしょうゆ(かんきつ類) ぶんたん ざぼん漬単位
水分631449 g
アミノ酸組成によるたんぱく質20.11.9 g
たんぱく質2.50.22.3 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0 g
コレステロール000 mg
脂質00.1-0.1 g
利用可能炭水化物(単糖当量)1.81.8 g
利用可能炭水化物(質量計)1.81.8 g
差引き法による利用可能炭水化物18.682.9-64.3 g
食物繊維総量02.7-2.7 g
糖アルコール0.10.1 g
炭水化物19.285.5-66.3 g
有機酸11 g
灰分15.30.215.1 g
ナトリウム5600135587 mg
カリウム95887 mg
カルシウム1322-9 mg
マグネシウム34628 mg
リン76373 mg
0.70.30.4 mg
亜鉛0.3Tr0.3 mg
0.010.010 mg
マンガン0.01-0.01 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノール000 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン4-4 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量04-4 μg
レチノール活性当量0Tr0 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.1-0.1 mg
β-トコフェロール00 mg
γ-トコフェロール00 mg
δ-トコフェロール00 mg
ビタミンK000 μg
ビタミンB10.1400.14 mg
ビタミンB20.060.020.04 mg
ナイアシン0.9Tr0.9 mg
ナイアシン当量1(Tr)1 mg
ビタミンB60.0800.08 mg
ビタミンB120.200.2 μg
葉酸14212 μg
パントテン酸0.2800.28 mg
ビオチン0 μg
ビタミンC0Tr0 mg
アルコール0 g
食塩相当量14.2014.2 g
備考(100 g: 82.6 mL、100 mL: 121.1 g)別名: ざぼん、ぼんたん0
可食部100g当たりの成分です。
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