調味料類 (しょうゆ類) しろしょうゆ とはつかだいこん 根 生の栄養素を比較

調味料類 (しょうゆ類) しろしょうゆはつかだいこん 根 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (しょうゆ類) しろしょうゆはつかだいこん 根 生単位
水分6395.3-32.3 g
アミノ酸組成によるたんぱく質20.71.3 g
たんぱく質2.50.81.7 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.1-0.1 g
コレステロール000 mg
脂質00.1-0.1 g
利用可能炭水化物(単糖当量)1.81.9-0.1 g
利用可能炭水化物(質量計)1.81.9-0.1 g
差引き法による利用可能炭水化物18.6216.6 g
食物繊維総量01.2-1.2 g
糖アルコール0.10.1 g
炭水化物19.23.116.1 g
有機酸11 g
灰分15.30.714.6 g
ナトリウム560085592 mg
カリウム95220-125 mg
カルシウム1321-8 mg
マグネシウム341123 mg
リン764630 mg
0.70.30.4 mg
亜鉛0.30.10.2 mg
0.010.02-0.01 mg
マンガン0.05-0.05 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノール000 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン00 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量000 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール00 mg
β-トコフェロール00 mg
γ-トコフェロール00 mg
δ-トコフェロール00 mg
ビタミンK01-1 μg
ビタミンB10.140.020.12 mg
ビタミンB20.060.020.04 mg
ナイアシン0.90.10.8 mg
ナイアシン当量10.30.7 mg
ビタミンB60.080.070.01 mg
ビタミンB120.200.2 μg
葉酸1453-39 μg
パントテン酸0.280.180.1 mg
ビオチン0 μg
ビタミンC019-19 mg
アルコール0 g
食塩相当量14.2014.2 g
備考(100 g: 82.6 mL、100 mL: 121.1 g)別名: ラディッシュ 試料: 赤色球形種 廃棄部位: 根端、葉及び葉柄基部0
可食部100g当たりの成分です。
スポンサーリンク