調味料類 (しょうゆ類) しろしょうゆ と(とうもろこし類) スイートコーン 缶詰 ホールカーネルスタイルの栄養素を比較

調味料類 (しょうゆ類) しろしょうゆ(とうもろこし類) スイートコーン 缶詰 ホールカーネルスタイルの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (しょうゆ類) しろしょうゆ(とうもろこし類) スイートコーン 缶詰 ホールカーネルスタイル単位
水分6378.4-15.4 g
アミノ酸組成によるたんぱく質22.2-0.2 g
たんぱく質2.52.30.2 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.5-0.5 g
コレステロール000 mg
脂質00.5-0.5 g
利用可能炭水化物(単糖当量)1.813.9-12.1 g
利用可能炭水化物(質量計)1.813-11.2 g
差引き法による利用可能炭水化物18.614.73.9 g
食物繊維総量03.3-3.3 g
糖アルコール0.10.1 g
炭水化物19.217.81.4 g
有機酸11 g
灰分15.3114.3 g
ナトリウム56002105390 mg
カリウム95130-35 mg
カルシウム13211 mg
マグネシウム341321 mg
リン764036 mg
0.70.40.3 mg
亜鉛0.30.6-0.3 mg
0.010.04-0.03 mg
マンガン0.06-0.06 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノール000 μg
α-カロテン19-19 μg
β-カロテン19-19 μg
β-クリプトキサンチン67-67 μg
β-カロテン当量062-62 μg
レチノール活性当量05-5 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.1-0.1 mg
β-トコフェロール00 mg
γ-トコフェロール0.2-0.2 mg
δ-トコフェロール00 mg
ビタミンK0Tr0 μg
ビタミンB10.140.030.11 mg
ビタミンB20.060.050.01 mg
ナイアシン0.90.80.1 mg
ナイアシン当量11.2-0.2 mg
ビタミンB60.080.050.03 mg
ビタミンB120.200.2 μg
葉酸1418-4 μg
パントテン酸0.280.190.09 mg
ビオチン0 μg
ビタミンC02-2 mg
アルコール0 g
食塩相当量14.20.513.7 g
備考(100 g: 82.6 mL、100 mL: 121.1 g)液汁を除いたもの 硝酸イオン: (0) g0
可食部100g当たりの成分です。
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