調味料類 （しょうゆ類） しろしょうゆ とらっかせい 小粒種 いりの栄養素を比較
調味料類 （しょうゆ類） しろしょうゆとらっかせい 小粒種 いりの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
| 成分 | 調味料類 （しょうゆ類） しろしょうゆ | らっかせい 小粒種 いり | 差 | 単位 | | 水分 | 63 | 2.1 | 60.9 | g | | アミノ酸組成によるたんぱく質 | 2 | 25 | -23 | g | | たんぱく質 | 2.5 | 26.5 | -24 | g | | 脂肪酸のトリアシルグリセロール当量 | | 50.3 | -50.3 | g | | コレステロール | 0 | 0 | 0 | mg | | 脂質 | 0 | 49.4 | -49.4 | g | | 利用可能炭水化物（単糖当量） | 1.8 | 10.7 | -8.9 | g | | 利用可能炭水化物（質量計） | 1.8 | 10 | -8.2 | g | | 差引き法による利用可能炭水化物 | 18.6 | 13 | 5.6 | g | | 食物繊維総量 | 0 | 7.2 | -7.2 | g | | 糖アルコール | 0.1 | | 0.1 | g | | 炭水化物 | 19.2 | 19.6 | -0.4 | g | | 有機酸 | 1 | | 1 | g | | 灰分 | 15.3 | 2.4 | 12.9 | g | | ナトリウム | 5600 | 2 | 5598 | mg | | カリウム | 95 | 770 | -675 | mg | | カルシウム | 13 | 50 | -37 | mg | | マグネシウム | 34 | 200 | -166 | mg | | リン | 76 | 390 | -314 | mg | | 鉄 | 0.7 | 1.7 | -1 | mg | | 亜鉛 | 0.3 | 3 | -2.7 | mg | | 銅 | 0.01 | 0.69 | -0.68 | mg | | マンガン | | | 0 | mg | | ヨウ素 | | | 0 | μg | | セレン | | | 0 | μg | | クロム | | | 0 | μg | | モリブデン | | | 0 | μg | | レチノール | 0 | 0 | 0 | μg | | α-カロテン | | | 0 | μg | | β-カロテン | | | 0 | μg | | β-クリプトキサンチン | | | 0 | μg | | β-カロテン当量 | 0 | 7 | -7 | μg | | レチノール活性当量 | 0 | 1 | -1 | μg | | ビタミンD | 0 | 0 | 0 | μg | | α-トコフェロール | | 11 | -11 | mg | | β-トコフェロール | | 0.3 | -0.3 | mg | | γ-トコフェロール | | 7.1 | -7.1 | mg | | δ-トコフェロール | | 0.3 | -0.3 | mg | | ビタミンK | 0 | Tr | 0 | μg | | ビタミンB1 | 0.14 | 0.23 | -0.09 | mg | | ビタミンB2 | 0.06 | 0.1 | -0.04 | mg | | ナイアシン | 0.9 | 17 | -16.1 | mg | | ナイアシン当量 | 1 | 22 | -21 | mg | | ビタミンB6 | 0.08 | 0.46 | -0.38 | mg | | ビタミンB12 | 0.2 | 0 | 0.2 | μg | | 葉酸 | 14 | 57 | -43 | μg | | パントテン酸 | 0.28 | 2.19 | -1.91 | mg | | ビオチン | | | 0 | μg | | ビタミンC | 0 | 0 | 0 | mg | | アルコール | | | 0 | g | | 食塩相当量 | 14.2 | 0 | 14.2 | g | | 備考 | (100 g： 82.6 mL、100 mL： 121.1 g) | 別名： なんきんまめ、ピーナッツ
廃棄率： 殻 27 % 及び種皮 3 % | 0 | |
可食部100g当たりの成分です。 |