調味料類 (しょうゆ類) しろしょうゆ とらっかせい ピーナッツバターの栄養素を比較

調味料類 (しょうゆ類) しろしょうゆらっかせい ピーナッツバターの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (しょうゆ類) しろしょうゆらっかせい ピーナッツバター単位
水分631.261.8 g
アミノ酸組成によるたんぱく質219.7-17.7 g
たんぱく質2.520.6-18.1 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量47.8-47.8 g
コレステロール000 mg
脂質050.4-50.4 g
利用可能炭水化物(単糖当量)1.819.8-18 g
利用可能炭水化物(質量計)1.818.6-16.8 g
差引き法による利用可能炭水化物18.620.5-1.9 g
食物繊維総量07.6-7.6 g
糖アルコール0.10.1 g
炭水化物19.224.9-5.7 g
有機酸10.30.7 g
灰分15.32.912.4 g
ナトリウム56003505250 mg
カリウム95650-555 mg
カルシウム1347-34 mg
マグネシウム34180-146 mg
リン76370-294 mg
0.71.6-0.9 mg
亜鉛0.32.7-2.4 mg
0.010.65-0.64 mg
マンガン1.45-1.45 mg
ヨウ素1-1 μg
セレン5-5 μg
クロム3-3 μg
モリブデン92-92 μg
レチノール000 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン3-3 μg
β-クリプトキサンチン2-2 μg
β-カロテン当量04-4 μg
レチノール活性当量0Tr0 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール4.8-4.8 mg
β-トコフェロール0.3-0.3 mg
γ-トコフェロール7.1-7.1 mg
δ-トコフェロール0.5-0.5 mg
ビタミンK000 μg
ビタミンB10.140.10.04 mg
ビタミンB20.060.09-0.03 mg
ナイアシン0.916-15.1 mg
ナイアシン当量120-19 mg
ビタミンB60.080.36-0.28 mg
ビタミンB120.200.2 μg
葉酸1486-72 μg
パントテン酸0.281.87-1.59 mg
ビオチン79-79 μg
ビタミンC000 mg
アルコール0 g
食塩相当量14.20.913.3 g
備考(100 g: 82.6 mL、100 mL: 121.1 g)食物繊維:AOAC2011.25法0
可食部100g当たりの成分です。
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