調味料類 (しょうゆ類) しろしょうゆ と大豆 [その他] 大豆たんぱく 粒状大豆たんぱくの栄養素を比較

調味料類 (しょうゆ類) しろしょうゆ大豆 [その他] 大豆たんぱく 粒状大豆たんぱくの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (しょうゆ類) しろしょうゆ大豆 [その他] 大豆たんぱく 粒状大豆たんぱく単位
水分637.855.2 g
アミノ酸組成によるたんぱく質244.1-42.1 g
たんぱく質2.546.3-43.8 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量1.9-1.9 g
コレステロール000 mg
脂質03-3 g
利用可能炭水化物(単糖当量)1.81.8 g
利用可能炭水化物(質量計)1.81.8 g
差引き法による利用可能炭水化物18.622.2-3.6 g
食物繊維総量017.8-17.8 g
糖アルコール0.10.1 g
炭水化物19.236.7-17.5 g
有機酸11 g
灰分15.36.29.1 g
ナトリウム560035597 mg
カリウム952400-2305 mg
カルシウム13270-257 mg
マグネシウム34290-256 mg
リン76730-654 mg
0.77.7-7 mg
亜鉛0.34.5-4.2 mg
0.011.41-1.4 mg
マンガン2.61-2.61 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノール000 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン00 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量000 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール00 mg
β-トコフェロール00 mg
γ-トコフェロール0.5-0.5 mg
δ-トコフェロール0.3-0.3 mg
ビタミンK01-1 μg
ビタミンB10.140.67-0.53 mg
ビタミンB20.060.3-0.24 mg
ナイアシン0.92.2-1.3 mg
ナイアシン当量113-12 mg
ビタミンB60.080.64-0.56 mg
ビタミンB120.200.2 μg
葉酸14370-356 μg
パントテン酸0.281.89-1.61 mg
ビオチン0 μg
ビタミンC0Tr0 mg
アルコール0 g
食塩相当量14.2014.2 g
備考(100 g: 82.6 mL、100 mL: 121.1 g)0
可食部100g当たりの成分です。
スポンサーリンク