調味料類 (しょうゆ類) しろしょうゆ とその他 昆布茶の栄養素を比較

調味料類 (しょうゆ類) しろしょうゆその他 昆布茶の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (しょうゆ類) しろしょうゆその他 昆布茶単位
水分631.461.6 g
アミノ酸組成によるたんぱく質27.5-5.5 g
たんぱく質2.55.2-2.7 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0 g
コレステロール000 mg
脂質00.2-0.2 g
利用可能炭水化物(単糖当量)1.835.1-33.3 g
利用可能炭水化物(質量計)1.833.4-31.6 g
差引き法による利用可能炭水化物18.634.5-15.9 g
食物繊維総量02.8-2.8 g
糖アルコール0.12.3-2.2 g
炭水化物19.242-22.8 g
有機酸11 g
灰分15.351.3-36 g
ナトリウム560020000-14400 mg
カリウム95580-485 mg
カルシウム1388-75 mg
マグネシウム3451-17 mg
リン761462 mg
0.70.50.2 mg
亜鉛0.30.30 mg
0.01Tr0.01 mg
マンガン0.03-0.03 mg
ヨウ素26000-26000 μg
セレン2-2 μg
クロム13-13 μg
モリブデン1-1 μg
レチノール000 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン30-30 μg
β-クリプトキサンチン1-1 μg
β-カロテン当量031-31 μg
レチノール活性当量03-3 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロールTr0 mg
β-トコフェロール00 mg
γ-トコフェロール00 mg
δ-トコフェロール00 mg
ビタミンK013-13 μg
ビタミンB10.140.010.13 mg
ビタミンB20.060.020.04 mg
ナイアシン0.90.10.8 mg
ナイアシン当量10.10.9 mg
ビタミンB60.08Tr0.08 mg
ビタミンB120.200.2 μg
葉酸14113 μg
パントテン酸0.280.010.27 mg
ビオチン0.5-0.5 μg
ビタミンC06-6 mg
アルコール0 g
食塩相当量14.251.3-37.1 g
備考(100 g: 82.6 mL、100 mL: 121.1 g)粉末製品 (100 g:198mL、100 mL:51g)0
可食部100g当たりの成分です。
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