調味料類 (しょうゆ類) しろしょうゆ と和干菓子類 米菓 甘辛せんべいの栄養素を比較

調味料類 (しょうゆ類) しろしょうゆ和干菓子類 米菓 甘辛せんべいの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (しょうゆ類) しろしょうゆ和干菓子類 米菓 甘辛せんべい単位
水分634.558.5 g
アミノ酸組成によるたんぱく質25.8-3.8 g
たんぱく質2.56.7-4.2 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.8-0.8 g
コレステロール000 mg
脂質00.9-0.9 g
利用可能炭水化物(単糖当量)1.891-89.2 g
利用可能炭水化物(質量計)1.883.1-81.3 g
差引き法による利用可能炭水化物18.686.5-67.9 g
食物繊維総量00.6-0.6 g
糖アルコール0.100.1 g
炭水化物19.286.2-67 g
有機酸10.10.9 g
灰分15.31.613.7 g
ナトリウム56004605140 mg
カリウム95120-25 mg
カルシウム1376 mg
マグネシウム34286 mg
リン76110-34 mg
0.70.9-0.2 mg
亜鉛0.31-0.7 mg
0.010.19-0.18 mg
マンガン0.81-0.81 mg
ヨウ素1-1 μg
セレン5-5 μg
クロム1-1 μg
モリブデン79-79 μg
レチノール000 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン00 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量000 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.2-0.2 mg
β-トコフェロール00 mg
γ-トコフェロール00 mg
δ-トコフェロール00 mg
ビタミンK000 μg
ビタミンB10.140.090.05 mg
ビタミンB20.060.030.03 mg
ナイアシン0.91.4-0.5 mg
ナイアシン当量12.8-1.8 mg
ビタミンB60.080.13-0.05 mg
ビタミンB120.200.2 μg
葉酸14140 μg
パントテン酸0.280.69-0.41 mg
ビオチン2.1-2.1 μg
ビタミンC000 mg
アルコール0.2-0.2 g
食塩相当量14.21.213 g
備考(100 g: 82.6 mL、100 mL: 121.1 g)別名: ざらめせんべい0
可食部100g当たりの成分です。
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