調味料類 (しょうゆ類) しろしょうゆ と鶏卵 卵黄 乾燥卵黄の栄養素を比較

調味料類 (しょうゆ類) しろしょうゆ鶏卵 卵黄 乾燥卵黄の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (しょうゆ類) しろしょうゆ鶏卵 卵黄 乾燥卵黄単位
水分633.259.8 g
アミノ酸組成によるたんぱく質224.8-22.8 g
たんぱく質2.530.3-27.8 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量52.9-52.9 g
コレステロール02300-2300 mg
脂質062.9-62.9 g
利用可能炭水化物(単糖当量)1.80.21.6 g
利用可能炭水化物(質量計)1.80.21.6 g
差引き法による利用可能炭水化物18.615.72.9 g
食物繊維総量000 g
糖アルコール0.10.1 g
炭水化物19.20.219 g
有機酸11 g
灰分15.33.411.9 g
ナトリウム5600805520 mg
カリウム95190-95 mg
カルシウム13280-267 mg
マグネシウム34295 mg
リン761000-924 mg
0.74.4-3.7 mg
亜鉛0.32.9-2.6 mg
0.010.16-0.15 mg
マンガン0.12-0.12 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノール0630-630 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン6-6 μg
β-クリプトキサンチン79-79 μg
β-カロテン当量045-45 μg
レチノール活性当量0630-630 μg
ビタミンD04.9-4.9 μg
α-トコフェロール9.9-9.9 mg
β-トコフェロール00 mg
γ-トコフェロール3.7-3.7 mg
δ-トコフェロール0.1-0.1 mg
ビタミンK083-83 μg
ビタミンB10.140.42-0.28 mg
ビタミンB20.060.82-0.76 mg
ナイアシン0.9Tr0.9 mg
ナイアシン当量16.5-5.5 mg
ビタミンB60.080.31-0.23 mg
ビタミンB120.23.8-3.6 μg
葉酸14250-236 μg
パントテン酸0.280.180.1 mg
ビオチン0 μg
ビタミンC000 mg
アルコール0 g
食塩相当量14.20.214 g
備考(100 g: 82.6 mL、100 mL: 121.1 g)0
可食部100g当たりの成分です。
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