調味料類 (しょうゆ類) しろしょうゆ と貝類 かき くん製油漬缶詰の栄養素を比較

調味料類 (しょうゆ類) しろしょうゆ貝類 かき くん製油漬缶詰の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (しょうゆ類) しろしょうゆ貝類 かき くん製油漬缶詰単位
水分6351.211.8 g
アミノ酸組成によるたんぱく質22 g
たんぱく質2.512.5-10 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量21.7-21.7 g
コレステロール0110-110 mg
脂質022.6-22.6 g
利用可能炭水化物(単糖当量)1.811.2-9.4 g
利用可能炭水化物(質量計)1.810.1-8.3 g
差引き法による利用可能炭水化物18.612.16.5 g
食物繊維総量000 g
糖アルコール0.10.1 g
炭水化物19.211.28 g
有機酸11 g
灰分15.32.512.8 g
ナトリウム56003005300 mg
カリウム95140-45 mg
カルシウム1335-22 mg
マグネシウム3442-8 mg
リン76260-184 mg
0.74.5-3.8 mg
亜鉛0.325-24.7 mg
0.012.81-2.8 mg
マンガン1.03-1.03 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノール0Tr0 μg
α-カロテン0 μg
β-カロテン0 μg
β-クリプトキサンチン0 μg
β-カロテン当量018-18 μg
レチノール活性当量02-2 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール9.5-9.5 mg
β-トコフェロール00 mg
γ-トコフェロール6.7-6.7 mg
δ-トコフェロール0.9-0.9 mg
ビタミンK000 μg
ビタミンB10.140.050.09 mg
ビタミンB20.060.09-0.03 mg
ナイアシン0.91.6-0.7 mg
ナイアシン当量13.5-2.5 mg
ビタミンB60.080.020.06 mg
ビタミンB120.232-31.8 μg
葉酸1425-11 μg
パントテン酸0.280.56-0.28 mg
ビオチン0 μg
ビタミンC000 mg
アルコール0 g
食塩相当量14.20.813.4 g
備考(100 g: 82.6 mL、100 mL: 121.1 g)試料: まがき 液汁を含んだもの0
可食部100g当たりの成分です。
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