調味料類 (しょうゆ類) しろしょうゆ と小麦 [小麦粉] 強力粉 1等の栄養素を比較

調味料類 (しょうゆ類) しろしょうゆ小麦 [小麦粉] 強力粉 1等の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (しょうゆ類) しろしょうゆ小麦 [小麦粉] 強力粉 1等単位
水分6314.548.5 g
アミノ酸組成によるたんぱく質211-9 g
たんぱく質2.511.8-9.3 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量1.3-1.3 g
コレステロール000 mg
脂質01.5-1.5 g
利用可能炭水化物(単糖当量)1.873.5-71.7 g
利用可能炭水化物(質量計)1.866.8-65 g
差引き法による利用可能炭水化物18.670.1-51.5 g
食物繊維総量02.7-2.7 g
糖アルコール0.10.1 g
炭水化物19.271.7-52.5 g
有機酸11 g
灰分15.30.414.9 g
ナトリウム5600Tr5600 mg
カリウム95896 mg
カルシウム1317-4 mg
マグネシウム342311 mg
リン766412 mg
0.70.9-0.2 mg
亜鉛0.30.8-0.5 mg
0.010.15-0.14 mg
マンガン0.32-0.32 mg
ヨウ素00 μg
セレン39-39 μg
クロム1-1 μg
モリブデン26-26 μg
レチノール000 μg
α-カロテン0 μg
β-カロテン0 μg
β-クリプトキサンチン0 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量000 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.3-0.3 mg
β-トコフェロール0.2-0.2 mg
γ-トコフェロール00 mg
δ-トコフェロール00 mg
ビタミンK000 μg
ビタミンB10.140.090.05 mg
ビタミンB20.060.040.02 mg
ナイアシン0.90.80.1 mg
ナイアシン当量13.1-2.1 mg
ビタミンB60.080.060.02 mg
ビタミンB120.200.2 μg
葉酸1416-2 μg
パントテン酸0.280.77-0.49 mg
ビオチン1.7-1.7 μg
ビタミンC000 mg
アルコール0 g
食塩相当量14.2014.2 g
備考(100 g: 82.6 mL、100 mL: 121.1 g)(100 g: 182 mL、100 mL:55 g)0
可食部100g当たりの成分です。
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