調味料類 (しょうゆ類) さいしこみしょうゆ とキウイフルーツ 黄肉種 生の栄養素を比較

調味料類 (しょうゆ類) さいしこみしょうゆキウイフルーツ 黄肉種 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (しょうゆ類) さいしこみしょうゆキウイフルーツ 黄肉種 生単位
水分60.783.2-22.5 g
アミノ酸組成によるたんぱく質7.67.6 g
たんぱく質9.61.18.5 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.2-0.2 g
コレステロール000 mg
脂質00.2-0.2 g
利用可能炭水化物(単糖当量)211.9-9.9 g
利用可能炭水化物(質量計)1.911.9-10 g
差引き法による利用可能炭水化物16.713.63.1 g
食物繊維総量01.4-1.4 g
糖アルコール0.10.1 g
炭水化物15.914.91 g
有機酸1.11.1 g
灰分13.80.513.3 g
ナトリウム490024898 mg
カリウム530300230 mg
カルシウム23176 mg
マグネシウム891277 mg
リン22025195 mg
2.10.21.9 mg
亜鉛1.10.11 mg
0.010.07-0.06 mg
マンガン0.04-0.04 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノール000 μg
α-カロテン1-1 μg
β-カロテン38-38 μg
β-クリプトキサンチン4-4 μg
β-カロテン当量041-41 μg
レチノール活性当量03-3 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール2.5-2.5 mg
β-トコフェロール00 mg
γ-トコフェロール00 mg
δ-トコフェロール00 mg
ビタミンK06-6 μg
ビタミンB10.170.020.15 mg
ビタミンB20.150.020.13 mg
ナイアシン1.30.31 mg
ナイアシン当量1.70.51.2 mg
ビタミンB60.180.140.04 mg
ビタミンB120.200.2 μg
葉酸2932-3 μg
パントテン酸0.570.260.31 mg
ビオチン0 μg
ビタミンC0140-140 mg
アルコール0 g
食塩相当量12.4012.4 g
備考(100 g: 82.6 mL、100 mL: 121.1 g)別名: ゴールデンキウイ 廃棄部位: 果皮及び両端0
可食部100g当たりの成分です。
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