調味料類 (しょうゆ類) さいしこみしょうゆ と(かんきつ類) レモン 果汁 生の栄養素を比較

調味料類 (しょうゆ類) さいしこみしょうゆ(かんきつ類) レモン 果汁 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (しょうゆ類) さいしこみしょうゆ(かんきつ類) レモン 果汁 生単位
水分60.790.5-29.8 g
アミノ酸組成によるたんぱく質7.60.37.3 g
たんぱく質9.60.49.2 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.1-0.1 g
コレステロール000 mg
脂質00.2-0.2 g
利用可能炭水化物(単糖当量)21.50.5 g
利用可能炭水化物(質量計)1.91.50.4 g
差引き法による利用可能炭水化物16.72.114.6 g
食物繊維総量0Tr0 g
糖アルコール0.10.1 g
炭水化物15.98.67.3 g
有機酸1.16.7-5.6 g
灰分13.80.313.5 g
ナトリウム490024898 mg
カリウム530100430 mg
カルシウム23716 mg
マグネシウム89881 mg
リン2209211 mg
2.10.12 mg
亜鉛1.10.11 mg
0.010.02-0.01 mg
マンガン0.03-0.03 mg
ヨウ素00 μg
セレン00 μg
クロム00 μg
モリブデン1-1 μg
レチノール000 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン00 μg
β-クリプトキサンチン13-13 μg
β-カロテン当量06-6 μg
レチノール活性当量01-1 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.1-0.1 mg
β-トコフェロール00 mg
γ-トコフェロール00 mg
δ-トコフェロール00 mg
ビタミンK000 μg
ビタミンB10.170.040.13 mg
ビタミンB20.150.020.13 mg
ナイアシン1.30.11.2 mg
ナイアシン当量1.70.11.6 mg
ビタミンB60.180.050.13 mg
ビタミンB120.200.2 μg
葉酸291910 μg
パントテン酸0.570.180.39 mg
ビオチン0.3-0.3 μg
ビタミンC050-50 mg
アルコール0 g
食塩相当量12.4012.4 g
備考(100 g: 82.6 mL、100 mL: 121.1 g)全果に対する果汁分: 30 % 0
可食部100g当たりの成分です。
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