調味料類 (しょうゆ類) さいしこみしょうゆ と(かんきつ類) ひゅうがなつ 砂じょう 生の栄養素を比較

調味料類 (しょうゆ類) さいしこみしょうゆ(かんきつ類) ひゅうがなつ 砂じょう 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (しょうゆ類) さいしこみしょうゆ(かんきつ類) ひゅうがなつ 砂じょう 生単位
水分60.790.7-30 g
アミノ酸組成によるたんぱく質7.60.37.3 g
たんぱく質9.60.69 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0 g
コレステロール000 mg
脂質00.1-0.1 g
利用可能炭水化物(単糖当量)22 g
利用可能炭水化物(質量計)1.91.9 g
差引き法による利用可能炭水化物16.77.98.8 g
食物繊維総量00.7-0.7 g
糖アルコール0.10.1 g
炭水化物15.98.37.6 g
有機酸1.11.1 g
灰分13.80.313.5 g
ナトリウム490014899 mg
カリウム530110420 mg
カルシウム23518 mg
マグネシウム89683 mg
リン2209211 mg
2.10.12 mg
亜鉛1.1Tr1.1 mg
0.010.02-0.01 mg
マンガン0.04-0.04 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノール000 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン00 μg
β-クリプトキサンチン19-19 μg
β-カロテン当量09-9 μg
レチノール活性当量01-1 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.1-0.1 mg
β-トコフェロール00 mg
γ-トコフェロール00 mg
δ-トコフェロール00 mg
ビタミンK000 μg
ビタミンB10.170.060.11 mg
ビタミンB20.150.030.12 mg
ナイアシン1.30.21.1 mg
ナイアシン当量1.70.31.4 mg
ビタミンB60.180.050.13 mg
ビタミンB120.200.2 μg
葉酸291316 μg
パントテン酸0.570.270.3 mg
ビオチン0 μg
ビタミンC021-21 mg
アルコール0 g
食塩相当量12.4012.4 g
備考(100 g: 82.6 mL、100 mL: 121.1 g)別名: ニューサマーオレンジ、小夏みかん 廃棄部位: 果皮(フラベドとアルベド)、じょうのう膜及び種子0
可食部100g当たりの成分です。
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