調味料類 (しょうゆ類) さいしこみしょうゆ と(かんきつ類) さんぼうかん 砂じょう 生の栄養素を比較

調味料類 (しょうゆ類) さいしこみしょうゆ(かんきつ類) さんぼうかん 砂じょう 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (しょうゆ類) さいしこみしょうゆ(かんきつ類) さんぼうかん 砂じょう 生単位
水分60.787.6-26.9 g
アミノ酸組成によるたんぱく質7.60.47.2 g
たんぱく質9.60.78.9 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0 g
コレステロール000 mg
脂質00.3-0.3 g
利用可能炭水化物(単糖当量)22 g
利用可能炭水化物(質量計)1.91.9 g
差引き法による利用可能炭水化物16.710.36.4 g
食物繊維総量00.9-0.9 g
糖アルコール0.10.1 g
炭水化物15.910.95 g
有機酸1.11.1 g
灰分13.80.513.3 g
ナトリウム490024898 mg
カリウム530280250 mg
カルシウム23230 mg
マグネシウム891178 mg
リン22019201 mg
2.10.21.9 mg
亜鉛1.10.11 mg
0.010.06-0.05 mg
マンガン0.05-0.05 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノール000 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン16-16 μg
β-クリプトキサンチン70-70 μg
β-カロテン当量051-51 μg
レチノール活性当量04-4 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.2-0.2 mg
β-トコフェロール00 mg
γ-トコフェロール00 mg
δ-トコフェロール00 mg
ビタミンK000 μg
ビタミンB10.170.070.1 mg
ビタミンB20.150.030.12 mg
ナイアシン1.30.40.9 mg
ナイアシン当量1.70.51.2 mg
ビタミンB60.180.060.12 mg
ビタミンB120.200.2 μg
葉酸291613 μg
パントテン酸0.570.350.22 mg
ビオチン0 μg
ビタミンC039-39 mg
アルコール0 g
食塩相当量12.4012.4 g
備考(100 g: 82.6 mL、100 mL: 121.1 g)別名:壺柑(つぼかん)、達磨柑(だるまかん) 廃棄部位: 果皮、じょうのう膜及び種子0
可食部100g当たりの成分です。
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