調味料類 (しょうゆ類) さいしこみしょうゆ と(たまねぎ類) 葉たまねぎ りん茎及び葉 生の栄養素を比較

調味料類 (しょうゆ類) さいしこみしょうゆ(たまねぎ類) 葉たまねぎ りん茎及び葉 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (しょうゆ類) さいしこみしょうゆ(たまねぎ類) 葉たまねぎ りん茎及び葉 生単位
水分60.789.5-28.8 g
アミノ酸組成によるたんぱく質7.61.26.4 g
たんぱく質9.61.87.8 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0 g
コレステロール000 mg
脂質00.4-0.4 g
利用可能炭水化物(単糖当量)25.1-3.1 g
利用可能炭水化物(質量計)1.95.1-3.2 g
差引き法による利用可能炭水化物16.75.211.5 g
食物繊維総量03-3 g
糖アルコール0.10.1 g
炭水化物15.97.68.3 g
有機酸1.11.1 g
灰分13.80.713.1 g
ナトリウム490034897 mg
カリウム530290240 mg
カルシウム2367-44 mg
マグネシウム891475 mg
リン22045175 mg
2.10.61.5 mg
亜鉛1.10.30.8 mg
0.010.03-0.02 mg
マンガン0.35-0.35 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノール000 μg
α-カロテン2-2 μg
β-カロテン1500-1500 μg
β-クリプトキサンチン17-17 μg
β-カロテン当量01500-1500 μg
レチノール活性当量0120-120 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール1.1-1.1 mg
β-トコフェロール00 mg
γ-トコフェロール0.3-0.3 mg
δ-トコフェロール00 mg
ビタミンK092-92 μg
ビタミンB10.170.060.11 mg
ビタミンB20.150.110.04 mg
ナイアシン1.30.60.7 mg
ナイアシン当量1.70.90.8 mg
ビタミンB60.180.160.02 mg
ビタミンB120.200.2 μg
葉酸29120-91 μg
パントテン酸0.570.130.44 mg
ビオチン0 μg
ビタミンC032-32 mg
アルコール0 g
食塩相当量12.4012.4 g
備考(100 g: 82.6 mL、100 mL: 121.1 g)廃棄部位: 底盤部 硝酸イオン: 0 g0
可食部100g当たりの成分です。
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