調味料類 (しょうゆ類) さいしこみしょうゆ と(らっきょう類) らっきょう 甘酢漬の栄養素を比較

調味料類 (しょうゆ類) さいしこみしょうゆ(らっきょう類) らっきょう 甘酢漬の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (しょうゆ類) さいしこみしょうゆ(らっきょう類) らっきょう 甘酢漬単位
水分60.767.5-6.8 g
アミノ酸組成によるたんぱく質7.60.37.3 g
たんぱく質9.60.49.2 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.2-0.2 g
コレステロール000 mg
脂質00.3-0.3 g
利用可能炭水化物(単糖当量)202 g
利用可能炭水化物(質量計)1.91.9 g
差引き法による利用可能炭水化物16.726.5-9.8 g
食物繊維総量02.9-2.9 g
糖アルコール0.100.1 g
炭水化物15.929.4-13.5 g
有機酸1.10.60.5 g
灰分13.81.911.9 g
ナトリウム49007504150 mg
カリウム5309521 mg
カルシウム231112 mg
マグネシウム89188 mg
リン2207213 mg
2.11.80.3 mg
亜鉛1.10.11 mg
0.010.06-0.05 mg
マンガン0.08-0.08 mg
ヨウ素4-4 μg
セレンTr0 μg
クロム3-3 μg
モリブデン3-3 μg
レチノール000 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン00 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量000 μg
ビタミンD00 μg
α-トコフェロール0.2-0.2 mg
β-トコフェロール00 mg
γ-トコフェロール00 mg
δ-トコフェロール00 mg
ビタミンK01-1 μg
ビタミンB10.17Tr0.17 mg
ビタミンB20.15Tr0.15 mg
ナイアシン1.30.11.2 mg
ナイアシン当量1.70.21.5 mg
ビタミンB60.180.020.16 mg
ビタミンB120.200.2 μg
葉酸29Tr29 μg
パントテン酸0.570.030.54 mg
ビオチン0.4-0.4 μg
ビタミンC000 mg
アルコール0 g
食塩相当量12.41.910.5 g
備考(100 g: 82.6 mL、100 mL: 121.1 g)別名: おおにら、さとにら 液汁を除いたもの0
可食部100g当たりの成分です。
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