調味料類 (しょうゆ類) さいしこみしょうゆ ととうがらし 果実 生の栄養素を比較

調味料類 (しょうゆ類) さいしこみしょうゆとうがらし 果実 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (しょうゆ類) さいしこみしょうゆとうがらし 果実 生単位
水分60.775-14.3 g
アミノ酸組成によるたんぱく質7.62.94.7 g
たんぱく質9.63.95.7 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量1.3-1.3 g
コレステロール000 mg
脂質03.4-3.4 g
利用可能炭水化物(単糖当量)27.7-5.7 g
利用可能炭水化物(質量計)1.97.7-5.8 g
差引き法による利用可能炭水化物16.79.27.5 g
食物繊維総量010.3-10.3 g
糖アルコール0.10.1 g
炭水化物15.916.3-0.4 g
有機酸1.11.1 g
灰分13.81.412.4 g
ナトリウム490064894 mg
カリウム530760-230 mg
カルシウム23203 mg
マグネシウム894247 mg
リン22071149 mg
2.120.1 mg
亜鉛1.10.50.6 mg
0.010.23-0.22 mg
マンガン0.27-0.27 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノール000 μg
α-カロテン130-130 μg
β-カロテン6600-6600 μg
β-クリプトキサンチン2200-2200 μg
β-カロテン当量07700-7700 μg
レチノール活性当量0640-640 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール8.9-8.9 mg
β-トコフェロール0.1-0.1 mg
γ-トコフェロール2-2 mg
δ-トコフェロール00 mg
ビタミンK027-27 μg
ビタミンB10.170.140.03 mg
ビタミンB20.150.36-0.21 mg
ナイアシン1.33.7-2.4 mg
ナイアシン当量1.74.5-2.8 mg
ビタミンB60.181-0.82 mg
ビタミンB120.200.2 μg
葉酸2941-12 μg
パントテン酸0.570.95-0.38 mg
ビオチン0 μg
ビタミンC0120-120 mg
アルコール0 g
食塩相当量12.4012.4 g
備考(100 g: 82.6 mL、100 mL: 121.1 g)別名: なんばん 試料: 辛味種 廃棄部位: へた0
可食部100g当たりの成分です。
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