調味料類 (しょうゆ類) さいしこみしょうゆ とたかな たかな漬の栄養素を比較

調味料類 (しょうゆ類) さいしこみしょうゆたかな たかな漬の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (しょうゆ類) さいしこみしょうゆたかな たかな漬単位
水分60.787.2-26.5 g
アミノ酸組成によるたんぱく質7.61.56.1 g
たんぱく質9.61.97.7 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0 g
コレステロール000 mg
脂質00.6-0.6 g
利用可能炭水化物(単糖当量)202 g
利用可能炭水化物(質量計)1.91.9 g
差引き法による利用可能炭水化物16.72.114.6 g
食物繊維総量04-4 g
糖アルコール0.100.1 g
炭水化物15.96.29.7 g
有機酸1.10.50.6 g
灰分13.849.8 g
ナトリウム490016003300 mg
カリウム530110420 mg
カルシウム2351-28 mg
マグネシウム891376 mg
リン22024196 mg
2.11.50.6 mg
亜鉛1.10.20.9 mg
0.010.06-0.05 mg
マンガン0.09-0.09 mg
ヨウ素1-1 μg
セレンTr0 μg
クロム2-2 μg
モリブデン16-16 μg
レチノール000 μg
α-カロテン5-5 μg
β-カロテン2400-2400 μg
β-クリプトキサンチン52-52 μg
β-カロテン当量02400-2400 μg
レチノール活性当量0200-200 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール1.6-1.6 mg
β-トコフェロールTr0 mg
γ-トコフェロール0.1-0.1 mg
δ-トコフェロール00 mg
ビタミンK0300-300 μg
ビタミンB10.170.010.16 mg
ビタミンB20.150.030.12 mg
ナイアシン1.30.21.1 mg
ナイアシン当量1.70.80.9 mg
ビタミンB60.180.030.15 mg
ビタミンB120.20.10.1 μg
葉酸29236 μg
パントテン酸0.570.080.49 mg
ビオチン0.6-0.6 μg
ビタミンC0Tr0 mg
アルコール0 g
食塩相当量12.448.4 g
備考(100 g: 82.6 mL、100 mL: 121.1 g)硝酸イオン:0 g0
可食部100g当たりの成分です。
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