調味料類 (しょうゆ類) さいしこみしょうゆ と(だいこん類) 切干しだいこん 乾の栄養素を比較

調味料類 (しょうゆ類) さいしこみしょうゆ(だいこん類) 切干しだいこん 乾の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (しょうゆ類) さいしこみしょうゆ(だいこん類) 切干しだいこん 乾単位
水分60.78.452.3 g
アミノ酸組成によるたんぱく質7.67.30.3 g
たんぱく質9.69.7-0.1 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.3-0.3 g
コレステロール000 mg
脂質00.8-0.8 g
利用可能炭水化物(単糖当量)22 g
利用可能炭水化物(質量計)1.91.9 g
差引き法による利用可能炭水化物16.751.3-34.6 g
食物繊維総量021.3-21.3 g
糖アルコール0.10.1 g
炭水化物15.969.7-53.8 g
有機酸1.11.1 g
灰分13.88.55.3 g
ナトリウム49002104690 mg
カリウム5303500-2970 mg
カルシウム23500-477 mg
マグネシウム89160-71 mg
リン2202200 mg
2.13.1-1 mg
亜鉛1.12.1-1 mg
0.010.13-0.12 mg
マンガン0.74-0.74 mg
ヨウ素20-20 μg
セレン2-2 μg
クロム3-3 μg
モリブデン29-29 μg
レチノール000 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン2-2 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量02-2 μg
レチノール活性当量000 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール00 mg
β-トコフェロール00 mg
γ-トコフェロール00 mg
δ-トコフェロール00 mg
ビタミンK0Tr0 μg
ビタミンB10.170.35-0.18 mg
ビタミンB20.150.2-0.05 mg
ナイアシン1.34.6-3.3 mg
ナイアシン当量1.76.1-4.4 mg
ビタミンB60.180.29-0.11 mg
ビタミンB120.200.2 μg
葉酸29210-181 μg
パントテン酸0.571.24-0.67 mg
ビオチン5.9-5.9 μg
ビタミンC028-28 mg
アルコール0 g
食塩相当量12.40.511.9 g
備考(100 g: 82.6 mL、100 mL: 121.1 g)硝酸イオン: 2.9 g0
可食部100g当たりの成分です。
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