調味料類 (しょうゆ類) さいしこみしょうゆ とおおさかしろな 塩漬の栄養素を比較

調味料類 (しょうゆ類) さいしこみしょうゆおおさかしろな 塩漬の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (しょうゆ類) さいしこみしょうゆおおさかしろな 塩漬単位
水分60.791-30.3 g
アミノ酸組成によるたんぱく質7.616.6 g
たんぱく質9.61.38.3 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.1-0.1 g
コレステロール000 mg
脂質00.3-0.3 g
利用可能炭水化物(単糖当量)22 g
利用可能炭水化物(質量計)1.91.9 g
差引き法による利用可能炭水化物16.71.914.8 g
食物繊維総量03.1-3.1 g
糖アルコール0.10.1 g
炭水化物15.94.511.4 g
有機酸1.11.1 g
灰分13.82.611.2 g
ナトリウム49006204280 mg
カリウム530380150 mg
カルシウム23130-107 mg
マグネシウム892168 mg
リン22052168 mg
2.10.71.4 mg
亜鉛1.10.60.5 mg
0.010.06-0.05 mg
マンガン0.26-0.26 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノール000 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン1300-1300 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量01300-1300 μg
レチノール活性当量0110-110 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール1.6-1.6 mg
β-トコフェロール00 mg
γ-トコフェロール0.1-0.1 mg
δ-トコフェロール00 mg
ビタミンK0340-340 μg
ビタミンB10.170.060.11 mg
ビタミンB20.150.150 mg
ナイアシン1.30.70.6 mg
ナイアシン当量1.70.90.8 mg
ビタミンB60.180.160.02 mg
ビタミンB120.200.2 μg
葉酸2988-59 μg
パントテン酸0.570.230.34 mg
ビオチン0 μg
ビタミンC038-38 mg
アルコール0 g
食塩相当量12.41.610.8 g
備考(100 g: 82.6 mL、100 mL: 121.1 g)廃棄部位: 株元 水洗いし、手搾りしたもの 硝酸イオン: 0.3 g0
可食部100g当たりの成分です。
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