調味料類 (しょうゆ類) さいしこみしょうゆ と大豆 [その他] 大豆たんぱく 粒状大豆たんぱくの栄養素を比較

調味料類 (しょうゆ類) さいしこみしょうゆ大豆 [その他] 大豆たんぱく 粒状大豆たんぱくの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (しょうゆ類) さいしこみしょうゆ大豆 [その他] 大豆たんぱく 粒状大豆たんぱく単位
水分60.77.852.9 g
アミノ酸組成によるたんぱく質7.644.1-36.5 g
たんぱく質9.646.3-36.7 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量1.9-1.9 g
コレステロール000 mg
脂質03-3 g
利用可能炭水化物(単糖当量)22 g
利用可能炭水化物(質量計)1.91.9 g
差引き法による利用可能炭水化物16.722.2-5.5 g
食物繊維総量017.8-17.8 g
糖アルコール0.10.1 g
炭水化物15.936.7-20.8 g
有機酸1.11.1 g
灰分13.86.27.6 g
ナトリウム490034897 mg
カリウム5302400-1870 mg
カルシウム23270-247 mg
マグネシウム89290-201 mg
リン220730-510 mg
2.17.7-5.6 mg
亜鉛1.14.5-3.4 mg
0.011.41-1.4 mg
マンガン2.61-2.61 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノール000 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン00 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量000 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール00 mg
β-トコフェロール00 mg
γ-トコフェロール0.5-0.5 mg
δ-トコフェロール0.3-0.3 mg
ビタミンK01-1 μg
ビタミンB10.170.67-0.5 mg
ビタミンB20.150.3-0.15 mg
ナイアシン1.32.2-0.9 mg
ナイアシン当量1.713-11.3 mg
ビタミンB60.180.64-0.46 mg
ビタミンB120.200.2 μg
葉酸29370-341 μg
パントテン酸0.571.89-1.32 mg
ビオチン0 μg
ビタミンC0Tr0 mg
アルコール0 g
食塩相当量12.4012.4 g
備考(100 g: 82.6 mL、100 mL: 121.1 g)0
可食部100g当たりの成分です。
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