調味料類 (しょうゆ類) さいしこみしょうゆ と洋風料理 コロッケ類 コーンクリームコロッケの栄養素を比較

調味料類 (しょうゆ類) さいしこみしょうゆ洋風料理 コロッケ類 コーンクリームコロッケの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (しょうゆ類) さいしこみしょうゆ洋風料理 コロッケ類 コーンクリームコロッケ単位
水分60.754.16.6 g
アミノ酸組成によるたんぱく質7.64.43.2 g
たんぱく質9.65.14.5 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量15.3-15.3 g
コレステロール07-7 mg
脂質016-16 g
利用可能炭水化物(単糖当量)223.3-21.3 g
利用可能炭水化物(質量計)1.921.6-19.7 g
差引き法による利用可能炭水化物16.723.4-6.7 g
食物繊維総量01.4-1.4 g
糖アルコール0.100.1 g
炭水化物15.923.4-7.5 g
有機酸1.11.1 g
灰分13.81.312.5 g
ナトリウム49003304570 mg
カリウム530150380 mg
カルシウム2347-24 mg
マグネシウム891871 mg
リン22076144 mg
2.10.41.7 mg
亜鉛1.10.50.6 mg
0.010.06-0.05 mg
マンガン0.18-0.18 mg
ヨウ素1-1 μg
セレン(Tr)0 μg
クロム00 μg
モリブデン1-1 μg
レチノール015-15 μg
α-カロテン1-1 μg
β-カロテン10-10 μg
β-クリプトキサンチン10-10 μg
β-カロテン当量019-19 μg
レチノール活性当量016-16 μg
ビタミンD00.1-0.1 μg
α-トコフェロール1.8-1.8 mg
β-トコフェロール0.2-0.2 mg
γ-トコフェロール7.1-7.1 mg
δ-トコフェロール1.4-1.4 mg
ビタミンK021-21 μg
ビタミンB10.170.060.11 mg
ビタミンB20.150.080.07 mg
ナイアシン1.30.70.6 mg
ナイアシン当量1.71.60.1 mg
ビタミンB60.180.040.14 mg
ビタミンB120.20.10.1 μg
葉酸29272 μg
パントテン酸0.570.340.23 mg
ビオチン0.2-0.2 μg
ビタミンC02-2 mg
アルコール00 g
食塩相当量12.40.811.6 g
備考(100 g: 82.6 mL、100 mL: 121.1 g)0
可食部100g当たりの成分です。
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