調味料類 (しょうゆ類) さいしこみしょうゆ と調味料類 (調味ソース類) 魚醤油 いしる (いしり)の栄養素を比較

調味料類 (しょうゆ類) さいしこみしょうゆ調味料類 (調味ソース類) 魚醤油 いしる (いしり)の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (しょうゆ類) さいしこみしょうゆ調味料類 (調味ソース類) 魚醤油 いしる (いしり)単位
水分60.761.2-0.5 g
アミノ酸組成によるたんぱく質7.68.4-0.8 g
たんぱく質9.612.8-3.2 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量00 g
コレステロール000 mg
脂質000 g
利用可能炭水化物(単糖当量)20.11.9 g
利用可能炭水化物(質量計)1.90.11.8 g
差引き法による利用可能炭水化物16.77.98.8 g
食物繊維総量00.3-0.3 g
糖アルコール0.100.1 g
炭水化物15.94.211.7 g
有機酸1.10.40.7 g
灰分13.821.8-8 g
ナトリウム49008600-3700 mg
カリウム530260270 mg
カルシウム2325-2 mg
マグネシウム895336 mg
リン22018040 mg
2.11.50.6 mg
亜鉛1.14.5-3.4 mg
0.011.45-1.44 mg
マンガン0.05-0.05 mg
ヨウ素61-61 μg
セレン140-140 μg
クロム19-19 μg
モリブデン3-3 μg
レチノール000 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン00 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量000 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール00 mg
β-トコフェロール00 mg
γ-トコフェロール00 mg
δ-トコフェロール00 mg
ビタミンK000 μg
ビタミンB10.1700.17 mg
ビタミンB20.150.25-0.1 mg
ナイアシン1.32.4-1.1 mg
ナイアシン当量1.73.1-1.4 mg
ビタミンB60.180.160.02 mg
ビタミンB120.23.9-3.7 μg
葉酸2966-37 μg
パントテン酸0.570.98-0.41 mg
ビオチン32-32 μg
ビタミンC000 mg
アルコール0 g
食塩相当量12.421.9-9.5 g
備考(100 g: 82.6 mL、100 mL: 121.1 g)別名: 原材料がいかの場合はいしり、いわし等の場合はいしる又はよしる等 (100 g: 81.4 mL、100 mL: 122.9 g)0
可食部100g当たりの成分です。
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