調味料類 (しょうゆ類) さいしこみしょうゆ とその他 チョコレートクリームの栄養素を比較

調味料類 (しょうゆ類) さいしこみしょうゆその他 チョコレートクリームの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (しょうゆ類) さいしこみしょうゆその他 チョコレートクリーム単位
水分60.714.646.1 g
アミノ酸組成によるたんぱく質7.643.6 g
たんぱく質9.64.65 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量30.6-30.6 g
コレステロール015-15 mg
脂質032-32 g
利用可能炭水化物(単糖当量)250.1-48.1 g
利用可能炭水化物(質量計)1.947-45.1 g
差引き法による利用可能炭水化物16.748.8-32.1 g
食物繊維総量00.6-0.6 g
糖アルコール0.100.1 g
炭水化物15.947.3-31.4 g
有機酸1.11.1 g
灰分13.81.212.6 g
ナトリウム49002004700 mg
カリウム530310220 mg
カルシウム23160-137 mg
マグネシウム892663 mg
リン22015070 mg
2.10.61.5 mg
亜鉛1.10.60.5 mg
0.010.1-0.09 mg
マンガン0.07-0.07 mg
ヨウ素10-10 μg
セレン2-2 μg
クロム6-6 μg
モリブデン4-4 μg
レチノール045-45 μg
α-カロテン1-1 μg
β-カロテン89-89 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量095-95 μg
レチノール活性当量053-53 μg
ビタミンD03.2-3.2 μg
α-トコフェロール4.3-4.3 mg
β-トコフェロール0.2-0.2 mg
γ-トコフェロール11-11 mg
δ-トコフェロール1.7-1.7 mg
ビタミンK016-16 μg
ビタミンB10.170.070.1 mg
ビタミンB20.150.23-0.08 mg
ナイアシン1.30.31 mg
ナイアシン当量1.71.10.6 mg
ビタミンB60.180.030.15 mg
ビタミンB120.20.3-0.1 μg
葉酸29326 μg
パントテン酸0.570.77-0.2 mg
ビオチン1.8-1.8 μg
ビタミンC01-1 mg
アルコール0 g
食塩相当量12.40.511.9 g
備考(100 g: 82.6 mL、100 mL: 121.1 g)0
可食部100g当たりの成分です。
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