調味料類 (しょうゆ類) さいしこみしょうゆ と和生菓子・和半生菓子類 ぎゅうひの栄養素を比較

調味料類 (しょうゆ類) さいしこみしょうゆ和生菓子・和半生菓子類 ぎゅうひの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (しょうゆ類) さいしこみしょうゆ和生菓子・和半生菓子類 ぎゅうひ単位
水分60.73624.7 g
アミノ酸組成によるたんぱく質7.61.26.4 g
たんぱく質9.61.38.3 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.2-0.2 g
コレステロール000 mg
脂質00.2-0.2 g
利用可能炭水化物(単糖当量)265.6-63.6 g
利用可能炭水化物(質量計)1.961.7-59.8 g
差引き法による利用可能炭水化物16.762.5-45.8 g
食物繊維総量00.1-0.1 g
糖アルコール0.100.1 g
炭水化物15.962.4-46.5 g
有機酸1.11.1 g
灰分13.8(Tr)13.8 g
ナトリウム490014899 mg
カリウム5301529 mg
カルシウム23122 mg
マグネシウム89188 mg
リン22010210 mg
2.10.21.9 mg
亜鉛1.10.30.8 mg
0.010.04-0.03 mg
マンガン0.12-0.12 mg
ヨウ素1-1 μg
セレン1-1 μg
クロム00 μg
モリブデン12-12 μg
レチノール000 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン00 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量000 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール00 mg
β-トコフェロール00 mg
γ-トコフェロール00 mg
δ-トコフェロール00 mg
ビタミンK000 μg
ビタミンB10.170.010.16 mg
ビタミンB20.15(Tr)0.15 mg
ナイアシン1.30.11.2 mg
ナイアシン当量1.70.41.3 mg
ビタミンB60.18(Tr)0.18 mg
ビタミンB120.200.2 μg
葉酸29326 μg
パントテン酸0.5700.57 mg
ビオチン0.2-0.2 μg
ビタミンC000 mg
アルコール0 g
食塩相当量12.4012.4 g
備考(100 g: 82.6 mL、100 mL: 121.1 g)0
可食部100g当たりの成分です。
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