調味料類 (しょうゆ類) さいしこみしょうゆ と和生菓子・和半生菓子類 甘納豆 あずきの栄養素を比較

調味料類 (しょうゆ類) さいしこみしょうゆ和生菓子・和半生菓子類 甘納豆 あずきの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (しょうゆ類) さいしこみしょうゆ和生菓子・和半生菓子類 甘納豆 あずき単位
水分60.726.234.5 g
アミノ酸組成によるたんぱく質7.634.6 g
たんぱく質9.63.46.2 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.1-0.1 g
コレステロール000 mg
脂質00.3-0.3 g
利用可能炭水化物(単糖当量)269.6-67.6 g
利用可能炭水化物(質量計)1.966-64.1 g
差引き法による利用可能炭水化物16.765.4-48.7 g
食物繊維総量04.8-4.8 g
糖アルコール0.10.1 g
炭水化物15.969.5-53.6 g
有機酸1.11.1 g
灰分13.80.513.3 g
ナトリウム4900454855 mg
カリウム530170360 mg
カルシウム231112 mg
マグネシウム891772 mg
リン22038182 mg
2.10.71.4 mg
亜鉛1.10.40.7 mg
0.010.12-0.11 mg
マンガン0.18-0.18 mg
ヨウ素00 μg
セレン1-1 μg
クロム5-5 μg
モリブデン38-38 μg
レチノール000 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン2-2 μg
β-クリプトキサンチン0 μg
β-カロテン当量02-2 μg
レチノール活性当量000 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0 mg
β-トコフェロール0 mg
γ-トコフェロール0 mg
δ-トコフェロール0 mg
ビタミンK01-1 μg
ビタミンB10.170.060.11 mg
ビタミンB20.150.020.13 mg
ナイアシン1.30.21.1 mg
ナイアシン当量1.70.90.8 mg
ビタミンB60.180.040.14 mg
ビタミンB120.200.2 μg
葉酸29920 μg
パントテン酸0.570.170.4 mg
ビオチン1.5-1.5 μg
ビタミンC000 mg
アルコール0 g
食塩相当量12.40.112.3 g
備考(100 g: 82.6 mL、100 mL: 121.1 g)0
可食部100g当たりの成分です。
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