調味料類 (しょうゆ類) さいしこみしょうゆ と鶏卵 卵黄 加糖卵黄の栄養素を比較

調味料類 (しょうゆ類) さいしこみしょうゆ鶏卵 卵黄 加糖卵黄の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (しょうゆ類) さいしこみしょうゆ鶏卵 卵黄 加糖卵黄単位
水分60.74218.7 g
アミノ酸組成によるたんぱく質7.69.9-2.3 g
たんぱく質9.612.1-2.5 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量20-20 g
コレステロール0820-820 mg
脂質023.9-23.9 g
利用可能炭水化物(単糖当量)222.1-20.1 g
利用可能炭水化物(質量計)1.921.1-19.2 g
差引き法による利用可能炭水化物16.726.7-10 g
食物繊維総量000 g
糖アルコール0.10.1 g
炭水化物15.920.7-4.8 g
有機酸1.11.1 g
灰分13.81.312.5 g
ナトリウム4900384862 mg
カリウム53080450 mg
カルシウム23110-87 mg
マグネシウム891277 mg
リン220400-180 mg
2.120.1 mg
亜鉛1.11.2-0.1 mg
0.010.05-0.04 mg
マンガン0.05-0.05 mg
ヨウ素50-50 μg
セレン34-34 μg
クロム1-1 μg
モリブデン19-19 μg
レチノール0390-390 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン3-3 μg
β-クリプトキサンチン55-55 μg
β-カロテン当量031-31 μg
レチノール活性当量0400-400 μg
ビタミンD02-2 μg
α-トコフェロール3.3-3.3 mg
β-トコフェロールTr0 mg
γ-トコフェロール1.6-1.6 mg
δ-トコフェロール00 mg
ビタミンK016-16 μg
ビタミンB10.170.42-0.25 mg
ビタミンB20.150.82-0.67 mg
ナイアシン1.3Tr1.3 mg
ナイアシン当量1.72.6-0.9 mg
ビタミンB60.180.150.03 mg
ビタミンB120.21.6-1.4 μg
葉酸2999-70 μg
パントテン酸0.571.85-1.28 mg
ビオチン36-36 μg
ビタミンC000 mg
アルコール0 g
食塩相当量12.40.112.3 g
備考(100 g: 82.6 mL、100 mL: 121.1 g)試料: 冷凍品 しょ糖: 20.9 g0
可食部100g当たりの成分です。
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