調味料類 (しょうゆ類) さいしこみしょうゆ と畜肉類 うし [副生物] 横隔膜 茹で物の栄養素を比較

調味料類 (しょうゆ類) さいしこみしょうゆ畜肉類 うし [副生物] 横隔膜 茹で物の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (しょうゆ類) さいしこみしょうゆ畜肉類 うし [副生物] 横隔膜 茹で物単位
水分60.739.621.1 g
アミノ酸組成によるたんぱく質7.620.2-12.6 g
たんぱく質9.621.3-11.7 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量35-35 g
コレステロール0100-100 mg
脂質036.7-36.7 g
利用可能炭水化物(単糖当量)20.21.8 g
利用可能炭水化物(質量計)1.90.21.7 g
差引き法による利用可能炭水化物16.74.512.2 g
食物繊維総量000 g
糖アルコール0.10.1 g
炭水化物15.90.215.7 g
有機酸1.10.20.9 g
灰分13.80.513.3 g
ナトリウム4900254875 mg
カリウム530120410 mg
カルシウム23320 mg
マグネシウム891475 mg
リン22013090 mg
2.14.2-2.1 mg
亜鉛1.15.6-4.5 mg
0.010.19-0.18 mg
マンガン0.01-0.01 mg
ヨウ素2-2 μg
セレン20-20 μg
クロム00 μg
モリブデン1-1 μg
レチノール05-5 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン2-2 μg
β-クリプトキサンチン1-1 μg
β-カロテン当量02-2 μg
レチノール活性当量05-5 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール1-1 mg
β-トコフェロール00 mg
γ-トコフェロール0.1-0.1 mg
δ-トコフェロール00 mg
ビタミンK07-7 μg
ビタミンB10.170.080.09 mg
ビタミンB20.150.35-0.2 mg
ナイアシン1.32.7-1.4 mg
ナイアシン当量1.77.4-5.7 mg
ビタミンB60.180.130.05 mg
ビタミンB120.23.9-3.7 μg
葉酸29722 μg
パントテン酸0.570.71-0.14 mg
ビオチン0 μg
ビタミンC0Tr0 mg
アルコール0 g
食塩相当量12.40.112.3 g
備考(100 g: 82.6 mL、100 mL: 121.1 g)別名: はらみ、さがり0
可食部100g当たりの成分です。
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