調味料類 (しょうゆ類) さいしこみしょうゆ と鳥肉類 にわとり [二次品目] ひき肉 焼きの栄養素を比較

調味料類 (しょうゆ類) さいしこみしょうゆ鳥肉類 にわとり [二次品目] ひき肉 焼きの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (しょうゆ類) さいしこみしょうゆ鳥肉類 にわとり [二次品目] ひき肉 焼き単位
水分60.757.13.6 g
アミノ酸組成によるたんぱく質7.623.1-15.5 g
たんぱく質9.627.5-17.9 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量13.7-13.7 g
コレステロール0120-120 mg
脂質014.8-14.8 g
利用可能炭水化物(単糖当量)202 g
利用可能炭水化物(質量計)1.901.9 g
差引き法による利用可能炭水化物16.74.811.9 g
食物繊維総量000 g
糖アルコール0.10.1 g
炭水化物15.9015.9 g
有機酸1.11.1 g
灰分13.81.312.5 g
ナトリウム4900854815 mg
カリウム530400130 mg
カルシウム23194 mg
マグネシウム893752 mg
リン22017050 mg
2.11.40.7 mg
亜鉛1.11.8-0.7 mg
0.010.05-0.04 mg
マンガン0.02-0.02 mg
ヨウ素5-5 μg
セレン27-27 μg
クロム2-2 μg
モリブデン4-4 μg
レチノール047-47 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン00 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量047-47 μg
ビタミンD00.2-0.2 μg
α-トコフェロール1.3-1.3 mg
β-トコフェロール00 mg
γ-トコフェロール0.1-0.1 mg
δ-トコフェロール00 mg
ビタミンK041-41 μg
ビタミンB10.170.140.03 mg
ビタミンB20.150.26-0.11 mg
ナイアシン1.39.3-8 mg
ナイアシン当量1.715-13.3 mg
ビタミンB60.180.61-0.43 mg
ビタミンB120.20.4-0.2 μg
葉酸291316 μg
パントテン酸0.572-1.43 mg
ビオチン5.5-5.5 μg
ビタミンC01-1 mg
アルコール0 g
食塩相当量12.40.212.2 g
備考(100 g: 82.6 mL、100 mL: 121.1 g)0
可食部100g当たりの成分です。
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