調味料類 (しょうゆ類) さいしこみしょうゆ と畜肉類 めんよう [マトン] もも 脂身つき 生の栄養素を比較

調味料類 (しょうゆ類) さいしこみしょうゆ畜肉類 めんよう [マトン] もも 脂身つき 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (しょうゆ類) さいしこみしょうゆ畜肉類 めんよう [マトン] もも 脂身つき 生単位
水分60.765-4.3 g
アミノ酸組成によるたんぱく質7.67.6 g
たんぱく質9.618.8-9.2 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量13.6-13.6 g
コレステロール078-78 mg
脂質015.3-15.3 g
利用可能炭水化物(単糖当量)20.11.9 g
利用可能炭水化物(質量計)1.90.11.8 g
差引き法による利用可能炭水化物16.71.814.9 g
食物繊維総量000 g
糖アルコール0.10.1 g
炭水化物15.90.115.8 g
有機酸1.11.1 g
灰分13.80.813 g
ナトリウム4900374863 mg
カリウム530230300 mg
カルシウム23419 mg
マグネシウム892168 mg
リン22014080 mg
2.12.5-0.4 mg
亜鉛1.13.4-2.3 mg
0.010.13-0.12 mg
マンガン0.01-0.01 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノール07-7 μg
α-カロテン0 μg
β-カロテン0 μg
β-クリプトキサンチン0 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量07-7 μg
ビタミンD00.4-0.4 μg
α-トコフェロール1.3-1.3 mg
β-トコフェロール00 mg
γ-トコフェロール00 mg
δ-トコフェロール00 mg
ビタミンK018-18 μg
ビタミンB10.170.140.03 mg
ビタミンB20.150.33-0.18 mg
ナイアシン1.34.6-3.3 mg
ナイアシン当量1.78.5-6.8 mg
ビタミンB60.180.3-0.12 mg
ビタミンB120.21.6-1.4 μg
葉酸29128 μg
パントテン酸0.571.12-0.55 mg
ビオチン0 μg
ビタミンC01-1 mg
アルコール0 g
食塩相当量12.40.112.3 g
備考(100 g: 82.6 mL、100 mL: 121.1 g)別名: ひつじ 試料: ニュージーランド及びオーストラリア産0
可食部100g当たりの成分です。
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