調味料類 (しょうゆ類) さいしこみしょうゆ と畜肉類 うし [副生物] 大腸 生の栄養素を比較

調味料類 (しょうゆ類) さいしこみしょうゆ畜肉類 うし [副生物] 大腸 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (しょうゆ類) さいしこみしょうゆ畜肉類 うし [副生物] 大腸 生単位
水分60.777.2-16.5 g
アミノ酸組成によるたんぱく質7.67.30.3 g
たんぱく質9.69.30.3 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量12.2-12.2 g
コレステロール0150-150 mg
脂質013-13 g
利用可能炭水化物(単糖当量)202 g
利用可能炭水化物(質量計)1.901.9 g
差引き法による利用可能炭水化物16.72.813.9 g
食物繊維総量000 g
糖アルコール0.10.1 g
炭水化物15.9015.9 g
有機酸1.11.1 g
灰分13.80.513.3 g
ナトリウム4900614839 mg
カリウム530120410 mg
カルシウム23914 mg
マグネシウム89881 mg
リン22077143 mg
2.10.81.3 mg
亜鉛1.11.3-0.2 mg
0.010.05-0.04 mg
マンガン0.05-0.05 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノール02-2 μg
α-カロテン0 μg
β-カロテン0 μg
β-クリプトキサンチン0 μg
β-カロテン当量0(Tr)0 μg
レチノール活性当量02-2 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.2-0.2 mg
β-トコフェロール00 mg
γ-トコフェロール00 mg
δ-トコフェロール00 mg
ビタミンK015-15 μg
ビタミンB10.170.040.13 mg
ビタミンB20.150.140.01 mg
ナイアシン1.32.1-0.8 mg
ナイアシン当量1.73.6-1.9 mg
ビタミンB60.180.010.17 mg
ビタミンB120.21.3-1.1 μg
葉酸29821 μg
パントテン酸0.570.66-0.09 mg
ビオチン0 μg
ビタミンC06-6 mg
アルコール0 g
食塩相当量12.40.212.2 g
備考(100 g: 82.6 mL、100 mL: 121.1 g)別名: しまちょう、てっちゃん0
可食部100g当たりの成分です。
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