調味料類 (しょうゆ類) さいしこみしょうゆ とその他 くらげ 塩蔵 塩抜きの栄養素を比較

調味料類 (しょうゆ類) さいしこみしょうゆその他 くらげ 塩蔵 塩抜きの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (しょうゆ類) さいしこみしょうゆその他 くらげ 塩蔵 塩抜き単位
水分60.794.2-33.5 g
アミノ酸組成によるたんぱく質7.67.6 g
たんぱく質9.65.24.4 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量Tr0 g
コレステロール031-31 mg
脂質00.1-0.1 g
利用可能炭水化物(単糖当量)2(Tr)2 g
利用可能炭水化物(質量計)1.9(Tr)1.9 g
差引き法による利用可能炭水化物16.70.116.6 g
食物繊維総量000 g
糖アルコール0.10.1 g
炭水化物15.9Tr15.9 g
有機酸1.11.1 g
灰分13.80.513.3 g
ナトリウム49001104790 mg
カリウム5301529 mg
カルシウム23221 mg
マグネシウム89485 mg
リン22026194 mg
2.10.31.8 mg
亜鉛1.1Tr1.1 mg
0.010.06-0.05 mg
マンガンTr0 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノール000 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン00 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量000 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール00 mg
β-トコフェロール00 mg
γ-トコフェロール00 mg
δ-トコフェロール00 mg
ビタミンK000 μg
ビタミンB10.17Tr0.17 mg
ビタミンB20.150.010.14 mg
ナイアシン1.301.3 mg
ナイアシン当量1.70.90.8 mg
ビタミンB60.1800.18 mg
ビタミンB120.20.20 μg
葉酸29326 μg
パントテン酸0.5700.57 mg
ビオチン0 μg
ビタミンC000 mg
アルコール0 g
食塩相当量12.40.312.1 g
備考(100 g: 82.6 mL、100 mL: 121.1 g)0
可食部100g当たりの成分です。
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