調味料類 (しょうゆ類) さいしこみしょうゆ と海老/蟹類 (えび類) さくらえび 茹で物の栄養素を比較

調味料類 (しょうゆ類) さいしこみしょうゆ海老/蟹類 (えび類) さくらえび 茹で物の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (しょうゆ類) さいしこみしょうゆ海老/蟹類 (えび類) さくらえび 茹で物単位
水分60.775.6-14.9 g
アミノ酸組成によるたんぱく質7.67.6 g
たんぱく質9.618.2-8.6 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.7-0.7 g
コレステロール0230-230 mg
脂質01.5-1.5 g
利用可能炭水化物(単糖当量)2(Tr)2 g
利用可能炭水化物(質量計)1.9(Tr)1.9 g
差引き法による利用可能炭水化物16.70.815.9 g
食物繊維総量00 g
糖アルコール0.10.1 g
炭水化物15.9Tr15.9 g
有機酸1.11.1 g
灰分13.84.79.1 g
ナトリウム49008304070 mg
カリウム530250280 mg
カルシウム23690-667 mg
マグネシウム8992-3 mg
リン220360-140 mg
2.10.51.6 mg
亜鉛1.11.4-0.3 mg
0.012.05-2.04 mg
マンガン0.09-0.09 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノール06-6 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン3-3 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量03-3 μg
レチノール活性当量07-7 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール2.8-2.8 mg
β-トコフェロール00 mg
γ-トコフェロール00 mg
δ-トコフェロール00 mg
ビタミンK000 μg
ビタミンB10.170.10.07 mg
ビタミンB20.150.080.07 mg
ナイアシン1.31.10.2 mg
ナイアシン当量1.74.2-2.5 mg
ビタミンB60.180.090.09 mg
ビタミンB120.24.3-4.1 μg
葉酸2941-12 μg
パントテン酸0.570.370.2 mg
ビオチン0 μg
ビタミンC000 mg
アルコール0 g
食塩相当量12.42.110.3 g
備考(100 g: 82.6 mL、100 mL: 121.1 g)殻つき0
可食部100g当たりの成分です。
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