調味料類 (しょうゆ類) さいしこみしょうゆ と貝類 エスカルゴ 水煮缶詰の栄養素を比較

調味料類 (しょうゆ類) さいしこみしょうゆ貝類 エスカルゴ 水煮缶詰の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (しょうゆ類) さいしこみしょうゆ貝類 エスカルゴ 水煮缶詰単位
水分60.779.9-19.2 g
アミノ酸組成によるたんぱく質7.611.9-4.3 g
たんぱく質9.616.5-6.9 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.4-0.4 g
コレステロール0240-240 mg
脂質01-1 g
利用可能炭水化物(単糖当量)20.81.2 g
利用可能炭水化物(質量計)1.90.71.2 g
差引き法による利用可能炭水化物16.7610.7 g
食物繊維総量000 g
糖アルコール0.10.1 g
炭水化物15.90.815.1 g
有機酸1.11.1 g
灰分13.81.812 g
ナトリウム49002604640 mg
カリウム5305525 mg
カルシウム23400-377 mg
マグネシウム893752 mg
リン22013090 mg
2.13.9-1.8 mg
亜鉛1.11.5-0.4 mg
0.013.07-3.06 mg
マンガン0.38-0.38 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノール000 μg
α-カロテン0 μg
β-カロテン0 μg
β-クリプトキサンチン0 μg
β-カロテン当量00 μg
レチノール活性当量000 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.6-0.6 mg
β-トコフェロール00 mg
γ-トコフェロール00 mg
δ-トコフェロール00 mg
ビタミンK05-5 μg
ビタミンB10.1700.17 mg
ビタミンB20.150.090.06 mg
ナイアシン1.301.3 mg
ナイアシン当量1.72.3-0.6 mg
ビタミンB60.1800.18 mg
ビタミンB120.20.6-0.4 μg
葉酸29128 μg
パントテン酸0.5700.57 mg
ビオチン0 μg
ビタミンC000 mg
アルコール0 g
食塩相当量12.40.711.7 g
備考(100 g: 82.6 mL、100 mL: 121.1 g)液汁を除いたもの0
可食部100g当たりの成分です。
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